...度过了暑热难挨的盛夏,时下已经渐渐进入秋天。秋令如何养生?如何正确养生?关心健康的朋友们当然需要提前知道。 忠告之一:秋季不可乱进补 根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,现在已进入秋季进补的季节。但进补不可乱补,应注意五忌: 一忌无病...
...病毒性腹泻 由肠道病毒感染引起的腹泻,其特点是高度传染性轮状病毒小圆病毒等感染早期有呕吐,相继腹泻,多呈水样便并有黏液,多发生在秋冬季其他病毒性腹泻多见于夏秋季,有恶心呕吐,除消化道症状外常有呼吸道症状咽炎,并发轻瘫常累及颈肌、背肌。周岁内...
...这一关。秋季水果品种多样,香甜可口,然而对有些人来说,乱吃或过多的吃则是有害无益的。中医认为,水果分寒、热、温、凉四气和辛、甘酸、苦、咸五味。如秋梨属寒,西瓜属凉,桃子属热,李子属温等。由于水果有不同的“味”,因此也就有不同的功效。如果人们...
...中医的治疗方法以及民间验方。值得一提的是许多方法特别是一些外治法及其对骨伤科的论治具备了时代的先进性。如《药方》中对头部外伤的诊断,是根据组织损伤程度划分的,并分别使用不同的方法治疗。对外伤肿胀不退,且并发全身症状者,主张作"十字"切开,排脓...
...秋季主收,人与之相应,气机逐渐肃收,因此要收敛自己的神气,不要使神志外驰,调摄精神起居,以随顺秋令的特点。否则就会损伤肺气,在冬天容易患肠道疾病。因为人体经络中的肺经与大肠经紧密相关,互为表里,被中医视为相同的系统。肺病会累及大肠,大肠有病...
...□ 杨新玲 中国人民大学医院中医科 中医有句话:“春夏养阳,秋冬养阴。”预防秋燥是重要的秋季保健原则。 谨慎起居 古人云:“早卧早起,与鸡俱兴 。”早睡可顺应阴精的收藏,早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急,可适当再赖床几分钟,舒展活动...
...,是人们比较关注的话题。 中医认为:“气为血之帅,血为气之母。”秋季补养,既要重视“物补”,又要重视“心补”,两个轮子齐动,切忌一味偏补,应注意兼顾气血阴阳,防止过偏而引发其他疾病。 所谓“物补”,即进行食补、药补,这是有形之补。但对一些...
...秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大,在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。 临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁,个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。 据统计,老年人由于体质相对较弱,大约有50%以上的人会患气象...
... (3)肠外疾病:疑及肠外疾病及全身疾病造成的腹泻时,可做一些肠道外疾病的特殊检查,如免疫功能检查,各种导管造影等。 2.疾病鉴别 (1)感染: ①病毒性: A.轮状病毒肠炎:轮状病毒肠炎又称秋季腹泻,是婴幼儿秋冬季节常见腹泻病。轮状病毒...
...人们从难耐的盛夏走进了“多事”的秋天,只要在以下方面多加防范,我们就会平安无事地度过金色的秋天。 秋季养生防肺疾 中医认为初秋燥气滋蔓,湿气未退,湿邪燥邪合并,易伤人肺气,极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。中医有清热润肺之法,可用麦冬...
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