...极端，以宽松的心情度过每一天。向老起居有常，生活规律，充足睡眠养神（心）。每晚11点睡眠，早六点起床，洗漱之后听新闻，看书读报，7点早餐后睡回笼觉一小时，之后看文件、报纸，每次会客不超过15分钟。每天午休，下午3点准时写毛笔字、画画。他说睡觉...
...高发时节。哮喘的发作会引起支气管病变而咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状 ,严重者会危及生命。 哮喘的治疗原则是去除病因 ,控制发作 ,预防复发。一般采用脱敏治疗和支气管扩张剂,主要有拟肾上腺素类药物、茶碱类、抗胆碱能和糖皮质激素类药物 ,严重者要...
...夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍，粥是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。 秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质，红薯有祛病延年...
...喝一杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白质，这对增强体质，健康骨骼和牙齿都大有裨益。 早餐吃好——早餐是一日三餐中最重要的一餐，可以喝一碗米粥、吃一些麦片、一只鸡蛋等食物。丰富的早餐能为身体提供所需的能量，让人一天之中精力充沛。 多喝开水——水对人的...
...在中医养生中，有人提到冬天节欲也是一个养生的好办法，这个说法是有一定道理的。 按中医讲，最适合怀孕的季节是什么?是春天和秋天，因为冬天的时候，人的气血都到里面来了，它以肾气为主，中医说冬天重在藏精，就是咱们的三九前后;夏天的时候所有气血都...
...我们联系详细咨询或来我院诊治，祝您健康! 上述是对外阴瘙痒最好的治疗方法做出的分析，希望患者给予重视，因为正确把握外阴瘙痒最好的治疗方法，才能够提醒大家早作准备，进而避免疾病伤害的发生。 ...
...秋冬防治咳嗽喝止咳糖浆也需辨证，更不能当作糖水喝，否则不仅不能有效止咳，还可能因为长期服用造成上瘾。 秋冬季节，呼吸系统疾病多见，其中有感冒引起的咳嗽，也有老慢支发作等引起的咳嗽。咳嗽了，当然该及时止咳。在众多的止咳祛痰药物剂型中，糖浆剂...
...有许多患者来电咨询子宫肌瘤的相关问题，比如子宫肌瘤多大做手术最好?一旦女性朋友得了子宫肌瘤还能怀孕吗?对这些问题，我们今天就来进行全面的解答，帮助更多的想要治疗子宫肌瘤的朋友，尤其是还没有宝宝的女性患者。下面就听听的专家的讲解吧! 当发生...
... 在江南地区，小满除了“作物饱满”，还有着另一层含意：“小满小满，江满河满。”说明这时开始，雨水会多起来了。小满时节，由于雨量的增加，空气潮湿，各种皮肤病，如脚气、湿疹、汗斑、湿性皮肤病、足癣等易发生。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热及...
...疰夏、中暑，以及心脑血管疾病、消化道疾病的发生。 江苏省中医院内科奚肇庆主任医师分析，中医有“天人相应”的养生学说，即人体的精神心理、心态情绪会随着自然和季节气候的变化而发生微妙的变化，气候变化会引起生理和精神情绪的变化。 大暑时节高温酷热...
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