...□ 代民涛 柴可夫 浙江中医药大学 南宋爱国诗人陆游，字务观，号放翁，生于1125年，卒于1210年，享年85岁。陆游生活于战乱频繁的年代，又一生戎马倥偬，却享有高寿，这与其深谙养生之道不无关系。陆游所创诗歌数量，堪称历代之最，今存世者就...
...延髓瘤。 让瑶医药走出深山 院长覃迅云已过不惑之年，生于广西大瑶山区金秀瑶族自治县的瑶医世家，自幼随父行医，是当地颇负盛名的覃氏瑶医第13代传人。他曾就读于广西医专，1985年随父亲覃德坤老先生(瑶族第一代医科大学生)到大庆创业。为不断提高...
...让瑶医药走出深山 院长覃迅云已过不惑之年，生于广西大瑶山区金秀瑶族自治县的瑶医世家，自幼随父行医，是当地颇负盛名的覃氏瑶医第13代传人。他曾就读于广西医专，1985年随父亲覃德坤老先生(瑶族第一代医科大学生)到大庆创业。为不断提高自己，...
...《家庭医药》2002年12月号 □ 文/张泽宇 从古到今，关于三七的神奇药效，如今再谱新篇，它的问世无疑是广大的福音，在中药的百花园中必将会大放异彩。 ...
...让瑶医药走出深山 院长覃迅云已过不惑之年，生于广西大瑶山区金秀瑶族自治县的瑶医世家，自幼随父行医，是当地颇负盛名的覃氏瑶医第13代传人。他曾就读于广西医专，1985年随父亲覃德坤老先生(瑶族第一代医科大学生)到大庆创业。为不断提高自己，...
...延髓瘤。 让瑶医药走出深山 院长覃迅云已过不惑之年，生于广西大瑶山区金秀瑶族自治县的瑶医世家，自幼随父行医，是当地颇负盛名的覃氏瑶医第13代传人。他曾就读于广西医专，1985年随父亲覃德坤老先生(瑶族第一代医科大学生)到大庆创业。为不断提高...
...□ 郑访江 本报记者 李永勤 通讯员 甘肃中医学院教授周信有，九十高龄仍能骑车上下班，主要因为他能坚持通过修真养性，即静坐的方法来调摄精神，培养体内的元真之气，达到防病健身，延年益寿的目的。 静坐养生法 周信有认为，平身端坐，莫起一念，以...
...常言道：“人生七十古来稀”。生活在距今2500年前的孔圣人的寿命为72岁。孔子，名丘，字仲尼，春秋末期鲁国（今山东曲阜东南）人，生于公元前551年，卒于公元前479年。孔子的养生之道可以概括为以下几点： 自强不息 他的这一见解，在《易经》...
...时间不宜过长，避免皮肤长期浸泡导致水肿。泡澡的时候，可以加强脸部T字部位的保养，敷上可以去除黑头粉刺的面膜，此时效果特别有效。泡澡后可涂抹上乳液或是润肤油，让肌肤得到滋润与营养。 药浴预防风湿病 某些病症可以使用药浴的方式，来达到治疗的效果。...
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