...为防外湿伤脾，人们应注意淋雨、涉水后要及时将身体擦干，更衣保暖，不要在游泳池或澡堂内长时间浸泡、洗浴，劳动、休息要尽量避开水湿过盛的地方，不可久居湿地，工作、生活环境及其设施要保持良好的通风。 很多人夏季都会出现“脾湿”的症状，食欲不振，...
...千斤拔鸡脚汤等，这些汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。 ...
...性味】《四川中药志》："性平，味苦涩，无毒。" 【功能主治】止血，祛湿，消肿解毒。治吐血，便血，血淋，血崩，带下，痢疾，关节痛，水肿，瘰疬，流注，跌打损伤。①《滇南本草》："治妇人血崩不止，又治大肠下血，男子五淋便浊。"②《民间常用草药汇编...
...。”《血证论》曰：“脾土失其冲和，不能制水，带脉受伤，注于胞中，因发带证。”故田淑霄根据临床带下多发的病机，结合自己长期经验，以健脾祛湿为主，常以完带汤、易黄汤为底方，临床结合患者证候随证加减。 本案患者为脾虚所致，脾主四肢，脾虚则不能将...
...小儿泄泻分外感、内伤两大类，大致赅括寒湿、湿热、伤食、虚寒泄泻四种。无论何种泄泻，均与“脾”“湿”二字有关，《黄帝内经》有“脾病飧泄”“湿胜则濡泻”之说。 外感泄泻，祛湿健脾 外感泄泻多在夏、秋之令发生，有因于暑湿伤脾而成之湿热泻，有因于...
...归到木，木对应的五脏是肝，春天要重点呵护肝，适当地疏肝理气，可用素馨花、佩兰等，都能化湿醒脾。 祛湿 芳香性草本有此效 在广东省名老中医、广州市中医院原院长吴维成看来，在疏肝理气、护脾助长的同时，注意祛湿也是春季养生的一个关键点。 “只要是...
...一名谷实．泻软坚．甘寒而利，消水肿，疗骨哽，明目软坚．（时珍曰∶别录大明、皆云大补益、而修真秘书又云∶久服令人骨痿、济生秘览、治骨哽用楮实煎汤、岂非软骨之证乎．南唐书云∶烈祖食饴、喉中噎、国医莫能愈、吴廷绍独请进楮实汤、一服疾失去、群医...
...扁豆莲子饮：取扁豆24克，莲子30克。煮汤食用。每天1剂，分1~2次服。功能清热祛暑、滋补健身。适用于产后或病后体弱。 一味扁豆汤：取扁豆50~100克，水煎煮，连汤带豆同服。每天1次。功能固胎止带。适用于妇女带下、胎动不安，呕逆等。 二...
...桑枝善于通经络而蠲痹痛，去风湿而利水肿。治疗肩臂肘痛，余常用《青囊全集》中的桑枝秦艽汤。鲜桑枝尖50克，秦艽9克，明天麻6克，广皮6克，当归9克，川芎9克，羌活9克，桂枝6克，桔梗6克，甘草5克，皂刺6克。水煎服，每日1剂，2次分服。 ...
...木形人宜疏肝健脾，火形人宜疏肝解郁。 木形人宜疏肝健脾 体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩宽阔，背部挺直，身体瘦弱，手足灵活。 饮食调养：宜多服疏肝健脾、清热祛湿的食物，如薏苡仁、山药、玫瑰花、郁金等。 药膳推荐——郁金佛手蜜饮：郁金...
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