...经期对于女性是非常关键的，如果女性不注意自己的经期卫生，就非常容易患上痛经疾病。作为女性朋友们来说，在经期应该特别注意，不要因为自己的忽视造成痛经，危害女性的健康。 在经期的时候多喝红糖水、注意保暖，痛经可分为原发性和继发性痛经两种。...
...查明病因，要注意以下几方面： 注意病史 注意询问患者以往月经史，有否停经史、生育史，有否手术史，有否慢性病或服用影响月经的药物史，有否妇科疾病史等。 妇科检查 妇科检查要注意内、外生殖器有无特殊异常情况，如果为多囊卵巢综合征者，双侧卵巢稍增大...
...马斯对不同职业的平均寿命进行比较研究后发现：超级球星和拳击手的寿命与学术上有成就者相比，平均要短8岁以上。所以，世界卫生组织提出的“健康四大基石”的第二大基石就讲运动，但在运动之前特别加上了“适量”两个字，称为 “适量运动”。 近年关于运动与...
...浅柠檬黄色，且常因贫血而伴有皮肤苍白。溶血性黄疸原因是：①红细胞本身内在缺陷;②红细胞受外在因素所损害。受损红细胞可在网状内皮系统内提早破坏，或直接在血管内破坏。 溶血性黄疸的诊断主要靠下列实验室检查：①粪胆原及尿胆原含量增加;②血清胆红素...
...或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。?? 3、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。?? 4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵...
...2天要更换一次新的浸泡液，但有些药水可以密闭保存一星期，需视药水本身的成份而定。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。 9.半年一次送原厂保养 通常眼镜行是将所有的眼镜放在一起清洗，易有感染之虞。只要个人将日常清洁保养工作做好，每周固定去蛋白，仅需...
...系统的运动功能。 “眼部内刺法”是将微细毫针沿眼球和眼眶之间刺入麻痹眼肌穴位区，且一次进针数至少在3～5根毫针，其操作难度大，术者一定要反复进行动物实验，仔细体会手下针感，在极为熟练地掌握针刺技术后才能应用于临床，确保不伤及眼球和眼内动脉。...
...眼部浮肿、充血等现象，也能将泪水排放孔张开，让泪液分泌足够，缓解眼睛干涩、刺痛现象。 秋季易眼干眼涩，此时更应注意办公、生活环境的温度、湿度，如果湿度不够会直接加剧眼干，甚至诱发眼球充血。在屋中摆放绿色植物、水养植物或放一盆水，都可以使...
...过程，在这个过程中，要注意自己身体的保养，胃部更是要注意保养，不要吃过凉、过辣的食物，也不要一味让啤酒、烟酒刺激你的胃。有些男士饮酒过度也会有胃痉挛现象出现。上班族们不要将空调温度调得过低，可以在办公室里备一件长袖外套，避免着凉。在确诊的...
...不同年龄段的肌肤状态不同，应根据不同状态下的肌肤施予相应的、合理的保养和护理措施，按照年龄段分别采用如下护理措施—— 20岁左右 首先应注意清洁皮肤，根据不同类型的皮肤选择适当的洁面剂。油性肌肤尤其要注意清洁问题，并选择不含脂质的洁面剂以防...
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