...生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。 3、第四个月是宝宝长牙根的时期，你要多吃含钙的食物，让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物，因为白砂糖有消耗钙是副作用，且易引起发胖。 4、少吃含盐多的食品，盐分吸收太多，会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。 5、饭量增加后，容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜，多饮水，多活动。还可以饮...
看过中医的人可能都有这样的经历，除了把脉，还要把你的舌头伸出来让丈夫瞧瞧。为什么中医看病要看舌头呢?中医专家指出，看舌头，就是中医里的“舌诊”，看舌头能辨百病。 看舌头和治病有什么关系呢?看舌头，中医叫“舌诊”。舌头是藏于口腔之内又易于暴露在体表的一个器官。中医认为五脏六腑的病理变化，常可以在舌头上反映出来。中医是怎样根据舌头上的表现来判断疾病的呢? 中医观...
...的情况，故此时虽阳气偏旺，呈现万物繁荣、群芳斗艳之象，不少人仍有神疲力乏之感。《月令七十二集解》曰：“夏，假也，物至此时皆假大也。”故夏季当注意阳亢兴奋之反而，对房事调摄也当从正反两方面予以注意。 夏季的光照有利于人体的健康，有些人进行日光浴以强身，光照可抑制褪黑素的释放，使人敏感性增高，反应速度加快；红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，新陈代谢增强，...
...於自然界及正常人的口腔、肠道、阴道及皮肤上，它存多种不同菌种，最常见引起阴道炎的是白色念珠菌。夏日就快到，又是各种细菌活跃时间，妇女们只要多注意卫生，留意以下贴士，有助对抗阴道炎。 1、少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎...
【蔡英奇】：老百姓有句话叫“西医救命、中医治本”，一点也不错。中医看什么病最有优势？一个是各种慢性病；一个是西医治疗确实到目前还没有很好的治疗办法的，比如说糖尿病的肾病、尿蛋白、尿血，但是肾功还可以，西药就没有什么好的药，就只有吃中药。肾功有一点不好，通过中药的治疗就不会发展到尿毒症，防止他最后造成肾功能衰竭要透析的弊端。再一个就是糖尿病的并发症、视网膜神经...
药浴法是中医治疗疾病的一种有效方法。根据不同症状配置不同的中草药浴液,为宝宝熏洗,通过洗浴及药物熏蒸就可以达到治疗疾病的目的。 感冒 取 白芷 、 防风 、 荆芥 、 生姜 各15克,加水煮20分钟,后加入 葱须 5根, 薄荷 9克,煮3分钟,取药汤洗浴。有祛风解表作用,适用于风寒感冒。 取 银花 、 柴胡 、 青蒿 、 黄芩 、 竹叶 、 桑叶 各30克,...
...吊一些鲜艳的、带响声的玩具，用各种鲜艳的物品吸引孩子的眼球。玩具等物品要多变换位置，以免引起斜视。 2、妈妈还可以用蒙红布的手电筒吸引宝宝的注意，手电筒要时远时近，时左时右，同时要不停跟孩子说话。如果是晚上，则可以用“开灯”“关灯”交替进行。记住变换灯的位置，宝宝的姿势也要经常变换。 3、将手绢放在宝宝的脸上，不断掀起，又蒙在宝宝的眼睛上。每天训练一二分钟即...
北京大学第三医院妇产科医生朱馥丽等在一项体外实验研究中，探讨了合成维甲类化合物羟苯维胺酯（4-HPR）在卵巢癌中的抗肿瘤作用和抗肿瘤机制，发现4-HPR体外可抑制卵巢癌细胞增殖并诱导其凋亡。在日前北京召开的第一届国际 妇产科学 术大会上，朱馥丽向与会者报告了该研究结果。 该研究选用3株卵巢癌细胞进行体外实验。其中CAOV3和OVCAR3是维甲酸（RA）敏感型...
...如睡眠不足，营养不良，缺乏运动、血液循环不良等，亦有可能因皮肤较薄，引致沉淀的黑色素浮现。 预防：避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。 急救法：要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴；要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷二十分钟后，毛巾的热力会促进血液流通。接着，再用冷毛巾同样敷三十秒至一分钟...
柴胡 12克， 白芍 15克， 党参 10克， 白术 12克， 黄芪 19克， 黄连 6克， 半夏 ]O克， 陈皮 、 茯苓 、 泽泻 各12克， 防风 10克， 羌活 、 独活 各8克， 炙甘草 、 生姜 、 大枣 各10克。水煎服，日1剂，分2次服。 本方为河南中医毛长珍方，功能利胆和胃，适用于 慢性胆囊炎 。
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