素食老人腰果身体棒_老年饮食_【中医宝典】

...含大量的蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素A、B1、B2、B6。更重要的是含有大量的 亚麻 油酸和不饱和脂肪酸。 这两种好脂肪酸是不爱肉的老年人最易缺乏的有油脂。适当摄入这两种有益油脂可以帮老年人预防 动脉硬化 、心血管疾病、脑 中风 和心脏病,由于有益油脂丰富,因而还可以促进老年人每天顺利排便。 因此,容易维生素摄入不足和肉食少的老年人平时最好能...

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孕妇鱼胎儿足月又健康_【中医宝典】

孕妇常鱼可降低早产率 位于哥本哈根的斯坦藤斯·塞吕姆学院的研究人员比较了8000名怀孕妇女的饮食情况,询问她们在怀孕期间吃鱼的频率,以及所吃的鱼是经过烹饪的热食,还是在沙拉中食用的冷食,抑或是鱼油增补剂。 结果发现,那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。调查还发现,每周吃一次鱼,就可使从来不吃鱼的孕妇...

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精髓

海参 金樱子(图) 棘针 龙涎香(图) 鹿茸(图) 麻腐 雀(图) 菟丝子(图) 吐铁 羊肾 獐骨 中药主治: 精髓 白棘(图) 茺蔚子(图) 地黄(图) 枸杞子(图) 何首乌(图) 鹿茸(图) 牛黄(图) 雀(图) 雀卵 雀肉 肉苁蓉(图) 石钟乳 菟丝子(图) 吐铁 鲜首乌 羊(图) 羊角 羊肉 羊肾 獐骨 猪脊髓 本草纲目主治:益精髓 獐 白棘 东阳...

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儿童不宜的20种食物_【中医宝典】

医学专家提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃,否则,有害无。 1、桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻,甚至引起骨病。 2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。 3、鸡蛋:鸡蛋若吃过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩。 4、浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内...

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肾水

安睡丹 补肾地黄丸 补阴丹 补丸 参术健脾丸 柴胡散 大凤髓丹 当归汤 调汤 二仙糕 封髓丹 和中丸 琥珀丸 交泰丸 既济清神饮 鹿茸丸 天一丸 方剂主治: 益肾水 肺热汤 平胃散 十全育真汤 无比山药丸 滋肾丸

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土豆能防痔疮复发_普外科痔疮_【中医宝典】

秋冬季是的高发季节,很患有 痔疮 的朋友一到这个季节就会觉得异常难熬。其实,只要注意调理,改掉一些日常的不良习惯,完全可以预防 痔 疮复发。 秋季处于季节变换明显的阶段,气温逐渐干燥,早晚温差也比较大,人体内的水分极易蒸发,再加上不少人会在秋季无节制地进补,导致消化系统功能紊乱,从而引起或,而 便秘 和 腹泻 都是痔疮复发的重要原因。 其实,合理调节饮食来...

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颜色

安肾丸 八公散 白石英丸 槟榔丸 萆薢丸 补骨脂丸 大黄耆散 地黄煎丸 地黄丸 枸杞煎 枸杞子丸 还童丹 龙麝青金丸 青娥圆 神仙饵菟丝子方 菟丝子丸 菟丝子圆 小菟丝子丸 小菟丝子圆 方剂主治: 颜色 青娥丸 山药酒 菟丝子丸 小菟丝子丸

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萝卜少吃药_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

俗话说:“冬萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”立秋后,市场上萝卜的种类增,妈妈不妨买些萝卜回家让孩子吃。 中医认为萝卜有消食、 化痰 定喘、清热 顺气 、 消肿散 淤之功能。大多数幼儿 感冒 时出现喉干 咽痛 、反复 咳嗽 、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养 咽喉 ,化痰顺气,有效预防感冒。 另外,萝卜有很高...

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减少老年斑洋葱、茄子_防皱祛斑_【中医宝典】

...量的醋进行调味,这样的方法我已坚持了将近10年,身上老年斑逐渐减少,效果明显。但由于有时有所疏漏,所以最近又加快发生,前段看到一些媒体介绍说 茄子 也有效,为此我查了些资料: 茄子 味甘、性凉,含有丰富的维生素A、B、C、D,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软,同时还能散 瘀血 ,故可降低脑血管栓塞的几率,所以我有时在吃晚餐时加吃一块茄子,见到已加重的老年...

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黄散

《宋. 太平惠民和剂局方 》: 黄散 【处方】 丁香 四钱(不见火), 陈皮 (去白)二两, 甘草 、 诃子 (炮. 去核 )、 青皮 (去白),各一两。 【 炮制 】 上为细末。 【功效与作用】 治小儿 脾胃虚弱 , 腹痛 泄痢 ,不思乳食, 呕吐 不止,困乏神懒,心胁 膨胀 ,颜色青黄,恹恹不醒。 【用法用量】 每服一大钱,水七分盏,煎至五、六分,食前...

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