...一天吃个枣，一生不知老”。“鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。”“要想人长寿，多吃豆腐少吃肉”。这些谚语，对老年人的养生益寿有极重要的参考价值。 如“运动好比灵芝草，何必苦把仙方找”。”入伯不动，脑伯不用“。“早起做早操、一天精神好”。“不...
... 制作方法：将生地黄洗净，榨汁，去渣取汁饮用。 应用：本品可清热生津益阴止渴，用于上消症口渴多饮，经常饮用有效。 3?桑椹汁 处方来源：《强身益寿天然食品及疗法》。 配方：鲜桑椹50克。 制作方法：鲜桑椹洗净压汁。 应用：治疗糖尿病消渴引饮...
...在银耳上即成。效用说明：健身强神、补气养血、强腰壮肾、宣肺润肠、强骨补血。可作为抗老益寿补品。儿童常食可预防佝偻病和缺铁性贫血。 目录 《保健药膳》银耳蚕蛹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》银耳蚕蛹 主要原料：银耳20克，蚕蛹35克，...
...用时先于午刻，酒磨二、三厘，搽头茎内，待其自干，不得走擦。至晚将欲行事，必须洗去。此第一妙药，非比寻常，临阵自知其妙，不可形容。 目录 《毓麟验方》妙锭 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《毓麟验方》妙锭 真川附（焙干） 川乌（炒，各一两） 草乌 ...
...蓖麻子 雌黄 大黄（图） 发 蜂蜜（图） 黄精（图） 黄耆 荆芥（图） 金丝桃（图） 鲫鱼（图） 苦参（图） 栗子 栗子花 龙脑 律草（图） 木芙蓉（图） 木上森 山栀子 松脂 羊蹄根 罂子桐（图） 栀子（图） 本草纲目主治：癞疮 雌黄 ...
...黄毛金丝草（图），生山中。绿叶贴地，上有一枝，或分杈。枝上开黄花如丝数朵。根上有大果，其甜如蜜。采之，服久，轻身益寿。──务本卷一上...
...无毒．生河东．又，姑活，一名鸡精也．《本经》原文∶姑活，味甘，温．主大风邪气，湿痹寒痛．久服轻身，益寿耐老．一名冬葵...
...黄毛金丝草（图），生山中。绿叶贴地，上有一枝，或分杈。枝上开黄花如丝数朵。根上有大果，其甜如蜜。采之，服久，轻身益寿。──务本卷一上...
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