...月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。 在少女期时，女性(女性食品)荷尔蒙分泌较强烈，皮脂腺分泌也较旺盛，除了容易长青春痘...
...，很少吃青菜水果的人，也容易长痤疮。很少喝水、容易便秘、经常熬夜的人由于内分泌紊乱，也会让皮脂腺过度分泌，诱发青春痘或痤疮。 中医如何认识痤疮 中医认为痤疮多为实证，民间有 “壮疙瘩”之称。痤疮发病年龄多在12~25岁之间，与青春期性发育...
...出现头顶光秃，人们称为“秃顶”。医学上对男性型秃发亦称“脂脱”。又由于早秃者中常伴有皮脂分泌增多，因此也可以称作脂溢性脱发。 脂溢性脱发与雄性激素、遗传因素和年龄都有关。现代医学证实，脂溢性脱发的人，雄性激素大都较多，这主要是睾丸分泌的...
...娱乐活动，有条件时应多外出旅游或郊游，放松身心，延缓衰老。 三要减食 许多中年人开始肥胖，中年后活动减少的人更容易发胖，从而会产生“多高”症，造成心、脑血管疾病，推进衰老的进程。因此，中年人适当减食是养生最佳易行的方法之一，否则进餐过饱会使...
...运转。2．修身养性 中年人应有更高的修养，克己奉公、力戒奢欲、表理如一、光明磊落。古人云：“君子坦荡荡，小人常戚戚。”良好的品行有益于保持心理平衡。还应善自调适。3．陶冶性情 琴、棋、书、画，可陶冶性情，丰富业余爱好和精神生活有益健康。只有会...
...亢进(如柯兴氏综合症)，11-脱氧皮质酮分泌过多时，可因体内保留钠和水超过限度而导致水肿，血量增加、血压升高、高血糖、低血钾等。反之，若肾上腺皮质机能不足时，糖及矿物质的代谢紊乱，引起青铜色病，或称为“阿狄森氏病”，表现出肌肉无力，血压下降...
...俗称粉刺，从医学角度讲是皮肤的毛囊皮脂腺炎。因为皮脂腺增大，分泌旺盛，致使皮脂淤积，加上细菌感染，引起毛囊及其皮脂腺周围组织的炎性改变。多见于青春期的男女青年，也见于部分因垂体及下丘脑病变引起的高皮质醇血症病人。但实际上痤疮与糖皮质激素无...
...心脑血管病。这些疾病对中年人的健康与生命是最大威胁。呼吸功能也逐年下降，肺泡和毛细血管的直径随年龄增长而扩大，肺组织弹性逐渐减小，肺的扩张与收缩能力随之下降，肺活量因而变小。由于肺泡间质纤维增生，毛细血管壁增厚，肺的气体交换功能也逐年降低。在...
...连翘各10克，水煎代茶饮。 说起“银翘解毒丸”，几乎没有人不知道。在这种治疗感冒的常用药中，“银”指的是金银花，而“翘”指的是连翘。金银花和连翘配伍，是一对非常经典的组合。由于它有清热解毒的作用，所以我们往往在伤风感冒，发烧，口干舌燥，咳嗽...
...秋冬季节的抑郁情绪，有些人在秋冬季节情绪变化不是很明显，仅仅是感到精力不足，不愿活动，这被称作“亚临床季节性抑郁”。 松果体肿瘤产生褪黑色素增多，影响促性腺激素分泌而使发育延迟或性腺功能低下。...
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