...天气里坚持拍打或按摩，可以起到同针灸一样的作用，不仅能促进微血管循环，改善冰凉症状，还有健胃、消除疲劳、增强免疫功能的作用，所以民间就有“拍打足三里，胜吃老母鸡”的赞誉。 拍按之前，先搓揉双手直至发热，然后用双手掌按揉双侧足三里部位15分钟...
...心气充盛，气血足，颜面才能色泽红润。所以要想美颜，就要常益心气，可吃芡实煮粥又益肾又补钙。 国际营养学专家曼格尔斯博士认为，素食者更健康。这一观念已被越来越多的研究成果证明。所谓素食，是指膳食的构成以植物性食物为主，动物性食物很少或一点不沾。...
...于瘀血停积而成症瘕。牛膝酒的做法是牛膝1000g，酒1500g。密封浸泡数目，量力温服。功能破血消症。主治腹中症瘕，痛如针刺。 除此之外，子宫腺肌症患者吃什么好，还要多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、海带、紫菜、水果等，而且日常饮食要清淡，不能吃羊肉、...
...子宫肌瘤不能吃什么?这一点大家需把握，只有把握了子宫肌瘤不能吃什么，才能够帮助大家积极的恢复，那么究竟子宫肌瘤不能吃什么呢?接下来我们就来详细解读一下。 子宫肌瘤不能吃什么： 易发食物 子宫肌瘤患者不宜吃一些易发的食物，比如羊肉、虾、蟹、...
...1.夏秋交替的时候应该吃些什么好？ 答：在夏秋交替这个季节，不应过分地进补，切忌顿顿大鱼大肉。应该平补，由于天气干燥，可以吃一些清爽润肺的食物，如菊花等，而在立秋之后则应该少吃瓜类食品，初秋羊肉不宜多吃，谷类食物则应该占日常饮食的绝大多数...
...、畜"三腺" 猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种"生理性有害器官"。 二、羊"悬筋" 又称"蹄白珠"，一般为圆珠形、串粒状，是羊蹄内发生病变的一种组织。 吃羊肉时千万不要与醋同食！----有些人，尤其是西北地区人，吃羊肉...
...正常的血压和心脏功能，起到预防心脏病发作、降低中风的危险、预防心律不齐 的作用。■草莓据研究测定，每 100克草莓果肉中含维生素C约50～100毫克，比苹果、葡萄等水果高出7～10倍 ，是维生素C的良好来源；苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素...
...英国研究人员最近研究发现，大量吃红肉会增加患风湿性的危险，该病无法治愈，是—种可导致人残疾的疾病。 一项以生活在欧洲的25000人为对象所进行的研究显示，那些常吃红肉的人患风湿性关节炎的危险是很少吃红肉的人的两倍。那些大量摄取蛋白质的人...
...英国研究人员最近研究发现，大量吃红肉会增加患风湿性的危险，该病无法治愈，是—种可导致人残疾的疾病。 一项以生活在欧洲的25000人为对象所进行的研究显示，那些常吃红肉的人患风湿性关节炎的危险是很少吃红肉的人的两倍。那些大量摄取蛋白质的人...
...绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3 绿豆开花时几倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。多囊卵巢患者不适合吃高蛋白食物，另外，有些患者服用的是中药，有的中药不适合用绿豆。 三、螃蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。...
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