...研究发现：黑色食物对男性有滋补调养的作用，因此，可适当多摄入一些。 黑芝麻——滋养肝肾延缓衰老 黑芝麻性味甘、平。具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明。...
...生宝宝是人生的一件大事，宝宝的健康关系到一个家庭的幸福，要生一个健康的宝宝，应该避免那些时期受孕呢? 一、忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜；大悲，丧亲人；意外的公伤事故等)受孕。 二、忌烟酒过度，吸烟和饮酒后不宜马上受孕...
...饮食上选用一些补气助阳的食物，可有效改善这种畏寒现象。这些食物主要有： 含铁食物：如动物血、蛋黄、驴肉、猪肝、牛肾、羊舌、黄豆、芝麻、腐竹、黑木耳等。 含碘食物：如海带、紫菜、菠菜、贝壳类、牡蛎、沙丁鱼、鱼虾等含碘丰富，不妨选择食用。 肉类...
...随着时代在进步，很多人都会遇到各种各样的困扰，尤其是长久的压力，负荷过大的话会导致女性朋友身体出现失调的情况，内分泌失调就是一种比较常见的疾病。那么该如何改善呢?这是很多女性朋友比较关心的，下面一起来看看具体的介绍。 想要解决内分泌失调的...
...男性中医保肝六则 男性滋阴比壮阳更重要 男子养精5法 年轻男人的营养如何搭配 十个忠告让男性远离疾病 夏季男性小心阴囊皮肤病 小便后别急着坐下 牙黄肺黑 男人健康隐患 阳痿患者切莫随意补肾壮阳 养肾强筋从头到脚揉一遍 饮食健康可提高男性...
...脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精，需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。...
...男性也需要至少一年做一次男科检查，来随时监测生殖系统的健康，以便“有病治病，无病防病”。 其实，在男性一生中或多或少都会经历尿频、尿急、遗精、血精、性生活不协调等情况，与其自己盲目担心，不如大大方方地去做一次男科体检。对准备做爸爸的男性来说，...
...来说，男性往往更钟爱各类肉食。不可否认，精子的生成需要优质蛋白质。但如果高蛋白物质摄入过高，却忽略维生素的摄入，就容易造成酸性体质，同样给受孕带来困难。 ◆你的健康饮食 要做到合理营养，播下优良的“种子”，各种维生素、优质蛋白、必需的...
...防病。 由于雌激素的关系，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压，使血管不易硬化和阻塞。不过，《美国医药学会季刊》近日刊登的一篇文章指出，女性在更年期后，卵巢功能减退，雌激素分泌也大幅减少。失去...
...最好，还要坚持每次敷15—20分钟。经过一段时间的调养，男士们感到自己的皮肤状况得到改善，脸部肌肤没有过分出油的状况，并且每天早上清洁面部后，5—10分钟皮肤就会变得滋润，则可改为两周甚至一个月做一次面膜护理。 同时，男性朋友应该根据自己的...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
