...艾炷是先小而大。 (5)每日或隔日施灸1次,10次为1个疗程,疗程间休息3-5天;3个疗程无效,应改用其他疗法。常与体针减肥结合应用,即针刺操作完毕后,再在穴位上施灸。...
...疗效较口服明显提高,约为88-90.5%。 经中医对女性肥胖患者进行系统归纳分析,发现其机理是由于某些激素失衡所至,运用中医针灸针刺某些腧穴可以改善女性经前、经后的激素水平,从而达到理想的减肥效果。目前,在天津市临床运用的柴氏“月经周期...
...不吃,饿了再吃。针灸的减肥食谱是只能吃牛肉牛奶蔬菜。想要瘦,不是扎扎针就完了,记得控制住呀。 医生世家开出的小偏方: (有除湿化痰、通经活络的功效) 针灸穴位:(双侧)曲池、天枢、阴陵泉、丰隆、太冲。 腹部肥胖者加以下穴位:归来、下腕、中极...
...,病情无法逆转,肝脏将受到很大的损害。 脂肪肝的致病原因 致病原因1:肥胖 危险指数:★★★★★ 对策:减肥 适用于所有超重、肥胖(内脏性即腹部突起型)和体重迅速增加者。 医生建议: 控制饮食,运动,改变生活方式,如果这些仍不能使体重减轻,...
...中医对肥胖的认识早在古医籍中就有记载,称肥胖者为“肉人”、“肥人”。认为发生原因与“湿、痰、虚”有关,故肥人多湿、多痰、多气虚。其治法有辨证施治、单方、验方、气功、针灸、耳针、药膳等,这些方法对肥胖的治疗起到良好的效果。 常用的减肥中药(...
...中医理论认为,减肥应以健脾,利水,化痰为本,而枇杷具备了这些功效,故为很好的减肥果品。 枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素b1和维生素c,是很有效的减肥果品。 中医理论认为,减肥...
...这是人们应用外用药前普遍关心的一个问题。一种人持怀疑的态度,把外用药减肥视为江湖郎中玩的一种把戏;另一种人则用神秘的眼光看待外用减肥药,滋生盲目信赖感。其实这两种看法都过于偏颇,要正确地回答这个问题,首先还得从肥胖的病因谈起。从医学的角度...
...)冲任失调,带脉不和【临床表现】腰酸肢软,月经不调,经量减少,小便频数,食眠一般,大便尚好。腹部臀部胖如水囊。舌淡而胖,脉沉细或濡细。【取穴】支沟、四满、关元、带脉、血海、三阴交、太溪。以上均为隔日一次,每次留针20~30分钟,10次为一...
...有很好的效能。瑜伽功亦是一种防病治病、强身健美的方法。瑜伽修练方法主要有瑜伽姿势功、瑜伽身体洁净功、瑜伽呼吸功、瑜伽松弛和休息功及瑜伽冥想功等法。现在将几种有增强腹肌、减肥健美作用的练功方法介绍如下。一、猫伸展功1、方法 跪式。双足背、足趾...
...可以减肥 大错特错,这是最常见的谬论,虽然一碗白饭跟三两肉的热量相等,但是三两肉含15克脂肪质,相反白饭却几乎没有脂肪。而且在烹煮肉类时大多会使用油,所以三两肉的脂肪质15克,白饭则主要是淀粉,可被分解成糖分,为身体提供能量,比肉类更容易被...
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