治产后心虚不足，心下虚悸志意不安，恍恍惚惚，腹中拘急痛，夜卧不安，胸中吸吸少气，内补伤损，益气，安定心神，亦治虚损方 。 远志 甘草 桂心 茯苓 麦门冬 人参 当归 白术 泽泻 独活 菖蒲 （各三两） 薯蓣 阿胶 （各二两） 干姜 （四两） 干地黄 （五两） 上十 五味 为末，蜜和丸如 大豆 ，未食温酒服二十丸，日三，不知稍增，至五十丸。若大虚，身体冷，少津...
昔人谓∶读书须从对面看。此语最有意味。 远志 、 菖蒲 ，书谓开心气，世遂凡于心虚之证，皆避之如砒毒矣。殊不知书谓开心气者，以其味微辛而力缓，止能内开心气，不能外通肤表也。不然，如 麻黄 、 细辛 、 桂枝 者，岂不大开心气，而何以书绝不言之?以其力不止于此也。若以此开心气，是病在心，而药力直致之肤表矣，是不可也。惟 远志 、菖蒲驯静力缓者，足当开心气耳!且...
远志 （《本经》上品） 【释名】苗名小草（《本经》）、细草（《本经》）、棘菀（《本经》）、绕（《本经》）。 时珍曰︰此草服之能益智强志，故有远志之称。《世说》载郝隆讥谢安云︰处则为远志，出则为小草。《记事珠》谓之醒心杖。 【集解】《别录》曰︰远志，生太山及冤句川谷。四月采根、叶，阴干。 弘景曰︰冤句，属兖州济阴郡。今此药犹从彭城北兰陵来。用之去心取皮，一斤止...
昔人谓∶读书须从对面看。此语最有意味。 远志 、 菖蒲 ，书谓开心气，世遂凡于心虚之证，皆避之如砒毒矣。殊不知书谓开心气者，以其味微辛而力缓，止能内开心气，不能外通肤表也。不然，如 麻黄 、 细辛 、 桂枝 者，岂不大开心气，而何以书绝不言之?以其力不止于此也。若以此开心气，是病在心，而药力直致之肤表矣，是不可也。惟 远志 、菖蒲驯静力缓者，足当开心气耳!且...
昔人谓∶读书须从对面看。此语最有意味。 远志 、 菖蒲 ，书谓开心气，世遂凡于心虚之证，皆避之如砒毒矣。殊不知书谓开心气者，以其味微辛而力缓，止能内开心气，不能外通肤表也。不然，如 麻黄 、 细辛 、 桂枝 者，岂不大开心气，而何以书绝不言之?以其力不止于此也。若以此开心气，是病在心，而药力直致之肤表矣，是不可也。惟 远志 、菖蒲驯静力缓者，足当开心气耳!且...
治心肾虚，烦渴引饮，胸间短气， 小便 自利，白浊泄遗。 人参 白茯苓 川姜(炮，各半两） 牡蛎 ( 取粉) 远志 (去心， 姜汁 制炒，各一两） 上为末，用 苁蓉 一两，酒熬 成膏 ，丸如梧子大。每服五十丸，糯 米汤 下。
治心肾气不足，惊悸 健忘 ，梦寐不安， 遗精 ，面少色，足胫酸疼。 远志 (去心炒) 山药 (炒) 熟地黄 天门冬 (去心) 龙齿 (水飞，各六两） 麦门冬 (去心） 五味子 车前子 (炒) 白茯苓 茯神 (去木) 地骨皮 桂心 （各五两） 上为末，蜜丸，梧子大。每服三十丸至五十丸，空心温服，酒、 米汤 任下。
治一切 痈 疽、发背、 疖 毒，恶候浸大，有死血阴毒在中，则不痛，敷之即痛；有忧怒等气，积而内攻，则痛不可忍，敷之即不痛；或蕴热在内，热逼人，手不可近，敷之即清凉；或气虚血冷，溃而不敛，敷之即敛。此本韩大夫宅用以救人极验，若七情内郁，不问虚实寒热，治之必愈。 远志 （不以多少，汤洗去，泥捶去心） 上一味，为末。酒一盏，调末三钱，迟顷澄清，饮之，以滓敷病处。
味甘、苦，大寒。主时行壮热，解风热毒。 陶隐居云∶即今以作 蒸者。 ，作甜音，亦作时忝。时行热病初得，便捣汁皆饮得除瘥。 唐本注云∶此菜似 升麻 苗，南人蒸 （音缶）食之，大香美。今按别本注云∶夏月以其菜研作粥解热，又止热毒痢。捣敷灸疮，止痛，易瘥。又按 陈藏器本草云∶ 菜，捣绞汁服之，主冷热痢，又止血生肌。人及禽兽有伤折，敷之立愈。又收取子，以醋浸之，揩面...
...--新华网墨西哥城4月7日电 墨西哥研究人员经过多年研究发现，每天食用十几颗新鲜葡萄，有益心血管健康。 巧克力：巧克力和其他富含碳水化合物的甜食一样具有镇定作用。 全麦面包：植物蛋白中的色氨酸有助于人产生愉悦感觉。全麦面包能帮助人体吸收色氨酸，因此，在吃富含蛋白质的肉类等食物前，先吃几片全麦面包可以保证色氨酸能进入大脑。 牛肉：牛肉中富含的铁元素能使人祛除疲...
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