春天风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上“春天孩儿面，一天三变脸”，天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而使人体“总管家”——大脑，尤其是体温调节中枢的指挥失常，从而引起一系列症状。中医认为，如果不认真对待“上火”，还将会引发其他一些疾病，饮食不当是引起或加剧“上火”的一个不可忽视的原因，所以饮食...
□ 池晓玲 广东省中医院 薏苡仁 山药 、荸荠、鲜藕、白萝卜、素油、姜、葱同放入炖锅内，加水1800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖35分钟，加入盐、味精即成。 功效：健脾清热养阴。 荸荠牛奶饮 材料：荸荠200克，牛奶350毫升，白糖30克。 做法：荸荠洗净榨汁待用，牛奶放入锅中煮沸，加入白糖和荸荠煮沸即可。 功效：健脾养阴。
徐 老年上盛下虚， 呛咳 上气，声哑嗌干，咳则起坐，卧不安枕，溺黄便硬。此由温邪化燥、渐传入腑，脉虚涩，两寸俱大。治仍清上。用 生地 、 麦冬 、 竹叶 、 沙参 、 贝母 、 玉竹 、 山栀 、 甘草 、 枇杷膏 ，数服遂平。 朱邑尊 疟瘳复感 秋燥 ，虚阳上冒，则为头眩 耳鸣 ，津不上供，则为舌干咽燥。加以公事劳心，渴饮脘闷不饥，左寸关脉大于右，是秋令亢...
气 (Qi， Vital Energy)，中国古代哲学基本范畴之一，指构成宇宙的最基本物质。它处于不断的运动变化之中，自然界万物的生长化收藏， 寒暑 的更替，都是气运动变化的结果。这些思想被引进 中医 领域，中医认为气是构成人体并维持人体 生命活动 的最基本物质，人体 脏腑 、诸窍、精、气、血等都是由气聚而成的有形之质，而 元气 、 宗气 、 卫气 等无形之...
本草纲目》记载称 蜂蜜 有“五功”：清热、补中、 解毒 、润燥、止痛。在这干燥时节常服 蜂蜜 ，可防 秋燥 伤害，起润肺、养肺作用。 《本草纲目》记载称蜂蜜有“五功”：清热、补中、解毒、润燥、止痛。在这干燥时节常服蜂蜜，可防秋燥伤害，起润肺、养肺作用；而 山药 具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效，常食可缓解女性因雌性激素分泌减少、卵巢功能下降带来的一系列...
薏苡仁 陈皮 鸭肉 汤做法：将鸭肉洗净，切块。薏 苡仁 、 莲子 、 桂圆肉 、 陈皮 洗净。将全部用料一同放入沙锅内，加清水适量，大火煮沸，小火煮2小时，调入精盐即成。 薏苡 仁陈皮鸭肉汤 材料：鸭肉250克， 薏苡仁 30克， 莲子 30克，桂圆肉15克，陈皮6克。 做法：将鸭肉洗净，切块。薏苡仁、莲子、桂圆肉、陈皮洗净。将全部用料一同放入沙锅内，加清水
病证名。系指咽喉干燥的病证。出《素问·至真要大论》。本病的原因有二：一是肺 肾阴虚 ，咽喉失养所致。治宜滋补肺肾之阴，方用 六味地黄汤 和 养阴清肺汤 加减。二是肺 胃火 炽，熏灼咽喉所致。治宜清热降火，可用 黄连解毒汤 等加减。参见嗌干条。
病证名。出《 温病条辨 ·解儿难》。小儿 痉病 之一。燥气炽盛，消烁津液而致痉证。症见 高热 ，痉挛， 四肢抽搐 ，口燥咽干，大便干燥，皮肤不润。多因热邪炽盛，津液干枯，化燥动风，经脉失养所致。治宜辛凉甘润，用 白虎汤 合 增液汤 。
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