...好有关系,所以要想从根本上解决阴道炎复发的问题,那就必须了解复发背后的原因。 阴道炎复发的原因: 熬夜加班、夜生活不健康的生活方式 妇科炎症也是一中“生活方式病”,由于生活工作的压力,有些人经常应酬、夜生活频繁,经常加班到半夜二三点钟才休息...
...为什么你会无糖不欢? 对很多女性来说,糖是一大快乐源泉,炎热天气里的一大杯冰淇淋,下午三四点钟的一把小饼干,熬夜加班时的一块奶油蛋糕,都会让我们身心欢愉。对糖的狂热似乎是我们骨子当中的一种顽症,与生俱来。 你的身体需要糖 其实,对糖的偏好...
...胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。 六忌重“进”轻“出”。随着人民生活水平的提高,不少家庭天天有荤腥,餐餐大油腻,这些食物代谢后产生的酸性有毒物质,需及时排出,而生活节奏的加快,又使不少人排便无规律甚至便秘。故养生专家近年来提出一...
...《成侯邹忌为齐相》 1、成侯邹忌为齐相:成侯邹忌为齐相,田忌为将,不相说。公孙閈谓邹忌曰:“公何不为王谋伐魏?胜,则是君之谋也,君可以有功;战不胜,田忌不进,战而不死,曲挠而诛。”邹忌以为然,乃说王而使田忌伐魏。田忌三战三胜,邹忌以告公孙...
...适宜的温度。 戒烟、少酒。烟酒对心脏的影响巨大,曾见过一位抽烟熬夜加班写稿子引发心脏病发作的中年男子,幸亏及时送到医院抢救才免于一死。而一次性饮酒过多,则会导致脾胃损伤、运化失健、聚湿成痰、痰阻脉络而成胸痹。 中老年人少洗桑拿。因为桑拿屋...
...西医对月经紊乱的治疗不如中医好,现在更多的女性走向了直肠,成为电脑一族,每天长时间对着电脑,对自己压力很大,而且再加上熬夜加班,作息也很不规律,导致了月经紊乱问题发生。慢慢的会有头晕、头疼现象,全身气血运行紊乱,所以作为电脑一族一定要从...
...白领都喜欢喝咖啡,为了加班为了熬夜,为了提高工作效率。殊不知这个咖啡吃多了也会影响我们女性的月经问题。很多女性习惯了咖啡、茶、巧克力等零食,吃的越多那么经前综合症就越严重,尽量避免其影响痛经,扰乱了我们的月经。 3、平常多运动,尤其是有氧运动...
...具备健康素养基本知识。生活中很多人一方面养生,一方面却在不知不觉中损害着健康。如某人下午去健身房刚锻炼完身体,晚上就喝得鼎铭大醉;一方面吃着人参、鹿茸之类的补药,另一方面还熬夜加班或泡吧;一方面坚持跑步减胖,另一方面却仍然每天不离腥荤…… 《...
...,化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。 六忌重“进”轻“出” 随着人民生活水平的提高,不少家庭天天有荤腥,餐餐大油腻,这些食物代谢后产生的酸性有毒物质,需及时排出,而生活节奏的加快,又使不少人...
...老年人的体质属阴盛阳衰,要纠正这个问题,就要早起早睡,“起更即睡,日出而起”,切不可熬夜和天亮就起来跑步。 老人在临睡前最好喝上一杯开水,这样,既有利于大便畅通,又对血液起稀释作用,从而防止心脑血管疾病的发作。老年人大便过程中不可用力过猛...
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