...冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况，后续的咳嗽也让人困扰，久咳者可依痰量多寡、颜色等症状，喝中药茶饮调理，如痰多色白的寒湿咳，以杏仁粉、款冬花等润肺散寒，而痰多、颜色黄的热咳，则用桑白皮、珠贝等清热化痰，另可按摩穴位，纾缓咳嗽、胸闷等不适。 以下茶饮做法皆为药材加水1500毫升，泡30分钟后，以大火煮开转小火再煮30分钟，再过滤药渣饮用，于当天喝完，饮用次数不限...
...“气”，就是人体的机能活动和新陈代谢。这些生命活动全由数不清的酶催化，温度高，酶的活性增强，造成人体机能耗竭，危及生命。所以炎热夏季人要学会滋阴护液、避暑养生。并且要早下手，从春夏之交就开始采取措施逐步进行，使身体有个渐进适应过程。 中国的传统饮食讲究“夏食清淡”，传统说法是五、六、七月不吃牛、羊肉等热性饮食。这是老祖宗传下来饮食顺应四时的智慧。防暑最好的饮...
...脉搏动处。该穴对治疗心痛、胸闷、咽干烦渴有效。弹按时力度应柔和，动作应连贯。每次弹按的量应因人而异，一般弹按10次左右。 二、祛燥——按迎香润肺防燥 秋燥 容易危害肺脏。点揉迎香穴具有清热散风、祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。 迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。两手中指或食指指肚，顺逆各揉搓20~30次，以迎香穴发酸、发胀、 发热 为度。 三、健胃——按四缝...
...入肝、肾经，有清热化痰，消积化滞之功，适用于痰 热咳 嗽， 哮喘 ，大 便秘 结， 消化不良 ， 食欲不振 等。《医林纂要》言其“补心益肺，滋阴化痰，去结核，行邪湿，解酒醒渴，止嗽除烦”。《归砚录》言“海蜇，妙药也。宣气化瘀，消痰行食而不伤正气”。营养分析表明，本品含蛋白质、脂肪、维生素类和烟酸、钙、磷、铁、碘等。据测定，每百克海蜇含蛋白质12．3克，碳水化...
秋季很多人都有喉咙不适 咳嗽 的情况，而药 蜀葵 是润肺止咳的良药。药 蜀葵 的叶子、花及根部充满丰富的凝胶物质，特别是根部的凝胶物质含量最丰富，是香药草专家最常使用的部位，能够舒缓及滋润刺激的黏膜组织。 药蜀葵当茶饮喝，能改善 喉咙痛 、咳嗽、支气管感染等问题。所以当小孩咳嗽或喉咙痛时，早期西方人常以烤 棉花 糖哄小孩吃下去，有助止咳及排痰。做法是将药蜀葵...
血去则燥，燥则火旺，肺必枯。欲从肾源 滋水 ，而不先滋水之母，有是理乎？然肺为多气少寒，不独凉金，且以培土，人所未知也。润肺之中，意则甚美，故曰∶医者，意也。 陈修园按∶方中真粉，即《 伤寒 论》 猪肤汤 之 白粉 也。本文未明为何粉，一说即天 花粉 ，主中土，交水火而止烦燥，而且藉土气以生金。二说俱有深义，余每用则从后说，今读先生此方，又阅周氏所注，真白粉...
...翔新曲mv首发式”在北京隆重举行。签约仪式上，随着黄健翔与香港京都念慈庵总厂有限公司负责人陈国榕总经理共同开冰，“念慈庵”全新推出的草本润声润肺饮料“念慈庵润”随即应声而出，昭示着国内将迎来一个饮料消费新的革命。 据中国饮料工业协会的统计报告显示，“十五”期间我国饮料工业快速健康发展，2005年我国饮料总产量达到3300万吨年均增长率为17.8%。2006年...
药用 百合 营养丰富，中医认为其性平味甘微苦，无毒，入心、肺二经。能养阴清热，润肺止渴，宁心安神，治 肺结核 久咳、阴虚 咳血 、 潮热 肺 痈 、热病后余热未清、虚烦惊悸、 神志恍惚 、 失眠 多梦 、 脚气 浮肿等症。 百合 又名喇叭筒、百合蒜，属百合科多年生草本植物。百合地下鳞茎呈球形，鳞片白色，重重叠叠，紧紧相抱，似百片合成，而得百合之名。 药用百合...
滋阴熄风是以滋阴为主，消除因阴虚而动风的方法。 【滋阴熄风】 是以滋阴为主，消除因阴虚而动风的方法。在热性病晚期，热伤真阴，表现为身热不甚，但羁留不退，手足心热、面红、虚烦不眠、咽干口燥、 心慌 神倦，甚或 耳聋 ，手足蠕动或 抽搐 、舌干绛少苔、脉虚数。可用 生地 、 白芍 、 麦冬 、 鸡子黄 、 龟板 、 鳖甲 、 牡蛎 、 钩藤 等药。
治法之一。即补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体 消瘦 、 头晕 耳鸣 、唇赤颧红、虚烦 失眠 、 潮热 盗汗 、喘咳 咯血 、 遗精 、舌红少苔，脉细数等。常用方如 六味地黄丸 、 左归丸 、 补阴丸 等；常用药如 天门冬 、 麦门冬 、 石斛 、 沙参 、 玉竹 、 龟板 、 鳖甲 、 旱莲草 、 女贞子 等。参见补阴条。
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