...10种食物润秋燥天气逐渐开始干燥,饮食重点应倾向于滋阴润燥。以下介绍十种养生食物,滋润身心。 天气逐渐开始干燥,饮食重点应倾向于滋阴润燥。以下介绍十种养生食物,滋润身心。 梨 梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可缓解“秋燥”,醒酒...
...主产劳”,《饮膳正要》谓之能“治肠风下血”。瘦猪肉滋阴润燥,二者相合则具有宁嗽止血,滋阴润燥,养阴除热之功效。适于久痔下血不止,阴虚劳嗽等病人食用。健康人食之有明目之功。...
...【药用】本品为百合科植物知母的根茎。【性味与归经】苦,寒。入肺、胃、肾经。【功效】清热泻火,滋肾润燥。【临床应用】1.用于温热病、高热烦燥、口渴、脉洪大等肺胃实热之症及肺热喘咳、痰黄而稠。知母苦寒,上能清肺热,中能清胃火,故适用于肺胃有实...
...玄参滋阴润燥,泄降下行,有通腑之功。治疗习惯性便秘,余常用《冉氏经验方》中的便秘汤。方用:玄参、麦冬、生地各15克,郁李仁、火麻仁、枳壳各10克,水煎服,每日1剂,2次分服。 方中用增液汤(玄参、麦冬、生地)滋阴生津;枳壳理气,促进肠胃...
...肺为华盖主皮毛,金体由来畏火烧,便竭皮枯津液涸,滋干润燥见功劳。润治之方,其理不出乎滋阴润燥,流通血气。夫人身之中,水一火五,阳实阴虚。若嗜欲无节,以致肾水受伤,虚火为患,肾虚恶燥,或前后闭结,或痰在咽喉中干咯,此皆津液不足之故。而火动...
...甘寒微酸,凉心润肺,利大小肠,降火消痰,清喉润燥,兼有消风之妙,熟食滋阴。...
...②黑芝麻15克,捣碎,和蜂蜜适量调服,可以滋阴润燥。 ③瓜蒌根60克(研成粉)、首乌60克(洗净用布包好),粳米200克,共煮为粥,分次食用,可以滋阴润燥。 此外,可吃些雪梨、鸭梨,生食能清火,蒸熟吃可滋阴。也可服用秋梨膏、养阴清肺膏、...
...功能】滋阴润燥、益气和中。 【方解】本粥以生地清热养阴,山药补肺生津,松花粉甘温健脾,滋阴中兼顾温阳,养阴中兼顾脾胃,既可作为秋季佐餐食物,也可以用于病后康复调理,以清余热,复正气。 【提示】本粥可以根据个人口味,对原料进行增减。比如对于咳嗽...
...性味甘咸,滋阴养血,润燥补虚;能开血枯噎膈,阳实阴虚为宜。肠滑胃弱当忌。...
...对于初秋的温燥感冒,饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物,如一些甘味和酸味果蔬,比如梨、香蕉、藕、橘子、芦柑、金橘、柚子、荸荠、橙子、葡萄等。多喝些杏仁汤也有不错的效果。 “立秋后,虽然白天天气还比较热,但时令已表现为以燥为主” 对于初秋的...
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