...某些疾病或局部疼痛可以导致局部脂肪堆积,尤以颈、肩、腰、腹为著,对于年轻的肥胖人来说,试一试肩立式减肥功也是一种减肥的尝试。 练法: ①仰卧在木板床上,两腿伸直并拢,徐徐将腿及躯干举起,两手撑持于腰际,尽量竖直上身、双腿。上肘着床,下巴触...
...目录 《圣济总录》干咽妙功丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《圣济总录》:干咽妙功丸【处方】硼砂(研,抄末)2钱匕,丹砂(研、抄末)4钱,硇砂(飞,研,抄末)1钱,巴豆霜(抄末)3钱匕,桂末半两,益智仁末半两。【制法】上拌和令匀,用糯米粥为丸...
...练习童面功可使气血两盛,精神充沛,达到面如童颜。 童面功: 方法:自然盘坐,思想集中,排除杂念,双手掌放在膝盖上,上体端正,双目微闭,舌舔上腭,意守丹田,呼吸要细、匀、深、长。用意念将气血引导到丹田处。丹田有四个部位:两眉之间谓上丹田;...
...出自:唐代诗人李白的《行路难·其三》 原文如下: 有耳莫洗颍川水,有口莫食首阳蕨。 含光混世贵无名,何用孤高比云月? 吾观自古贤达人,功成不退皆殒身。 子胥既弃吴江上,屈原终投湘水滨。 陆机雄才岂自保?李斯税驾苦不早。 华亭鹤唳讵可闻?...
...气功及武术的一类功法。可分为强身保健的养生桩与武术家修炼的技击桩。站桩功取站立姿势,对场地的要求简单,动作简易,便于全身放松,是一类易学易炼的功法。站桩功按姿势又有自然式、三圆式、下接式、混合式和三心并式等多种。站桩功有较明显的强身保健与...
...齐以淖君之乱秦。其后秦欲取齐,故使苏涓之楚,令任固之齐。齐明谓楚王曰:“秦王欲楚,不若其欲齐之甚也。其使涓来,以示齐之有楚,以资固于齐。齐见楚,必受固。是王之听涓也,适为固驱以合齐、秦也。齐、秦合,非楚之利也。且夫涓来之辞,必非固之所以之...
...《集韻》《韻會》《正韻》𠀤時吏切,音侍。《博雅》立也。《揚子·方言》更也。《註》爲更種也。《晉書·姚萇載紀》萇命其將于一柵孔中蒔樹一根,以旌戰功。 或作𦸎、𦱎。 又《廣韻》市之切,音時。蒔蘿子。《本草》蒔蘿生佛誓國,一名慈謀敕,一名...
...《集韻》《韻會》《正韻》𠀤時吏切,音侍。《博雅》立也。《揚子·方言》更也。《註》爲更種也。《晉書·姚萇載紀》萇命其將于一柵孔中蒔樹一根,以旌戰功。 或作𦸎、𦱎。 又《廣韻》市之切,音時。蒔蘿子。《本草》蒔蘿生佛誓國,一名慈謀敕,一名...
...目录 《不居集》理劳神功散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《不居集》:理劳神功散【处方】秦艽1钱,续断1钱,杜仲1钱,香附7分,当归8分,骨碎补1钱,陈皮7分,甘草3分,五加皮8分,金毛脊8分,柴胡8分,葛根8分。【功能主治】伤筋动骨,劳苦太...
...《齐以淖君之乱》 1、齐以淖君之乱:齐以淖君之乱秦。其后秦欲取齐,故使苏涓之楚,令任固之齐。齐明谓楚王曰:“秦王欲楚,不若其欲齐之甚也。其使涓来,以示齐之有楚,以资固于齐。齐见楚,必受固。是王之听涓也,适为固驱以合齐、秦也。齐、秦合,非楚...
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