被称为“雪域奇葩”的藏医药有着2300多年的发展历史，在漫长的发展过程中，一直对治疗慢性病、多发病和疑难病发挥着重要的作用。 随着人们对藏医药的了解和认识，藏医药开始走出“世界屋脊”，成为西藏、青海、四川、云南等地的支柱产业或特色产业。然而，走向市场后的藏医药如今正面临着市场开发与资源短缺的尴尬。如何在保护资源前提下实现可持续发展，正成为藏医药产业健康发展面...
... 将 月见草 适量水煎取汁，与一瓶啤酒一起倒入温水中洗浴，具有润肤养颜的功效。 牛奶浴 把牛奶抹至全身，待十五分钟后洗净即可；能够使皮肤光洁细腻。 香 醋 浴 在水中加入500克醋洗浴，可以使皮肤光滑、洁白细腻，延缓衰老。 柠檬 浴 将柠檬片及皮放入浴水中，会使皮肤柔滑细嫩，更因有香味，使人感到馨香，解除一天的疲劳和 紧张 ，特别在夏季，效果更好。 药浴养颜
㈠（cáng） ①收存，储藏。《素问·五脏别论》：“所谓五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实，六腑者，传化物而不藏，故实而不能满。” ②受盛，容纳。《素问·五脏别论》：“ 五味 入口，藏于胃以养五脏气。” ㈡（zàng）古“臓（脏）”字。见“脏”。
目录 《中华本草》藏羚角 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：藏羚角 【出处】始载于《中国药用动物志》。 【拼音名】Cánɡ Línɡ Jiǎo 【英文名】Antelope angle 【别名】 羚羊 、西藏羚羊、一角兽 【来源】药材基源：为牛科动物藏羚的角。 拉丁植物动物矿物名：Procapra gutturosa Pallas 采收和储藏：捕捉后，...
□ 宋龙涛 河南省中医院 草枯树干，鸟徙兽藏，冬季是万物休养生息的季节。《史记》云:夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。冬季养生，我们自然要天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏”，还要主动出击，借天而“补”，达到养生祛病，延年益寿的目的。 早睡晚起。晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候，为抵御寒冷，人体必需消耗大量的能量，这对年老体弱的人来说尤为...
足部药浴疗法 足浴疗法，即泡脚，它早已在民间从一种简单的生活习俗，成为人们进行保健或特殊治疗的独特方式。足浴中的冷水浴，能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力。热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有消炎、镇痛、止痒等作用。而药浴法，除了有冷、热水浴的功效外，还能使溶于水中的药物通过皮肤毛窍的吸收，作用于人体。 [1] ...
冬季是万物休养生息的季节，养生要讲究天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏”，还要主动出击，借天而“补”，达到养生祛病，延年益寿的目的。 早睡晚起 晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候，为抵御寒冷，人体要消耗大量的能量，这对年老体弱的人来说尤为无益。所以，古人云：“早睡晚起，必待日光。”此之谓“卧藏” 。 注意保暖 “九九歌”中有“一九二九不出手”之...
目录 《中华本草》藏报春 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：藏报春 【出处】 藏报春 之名始载于《植物名实图考》，云："藏报春，滇南圃中植之。叶如 蜀葵 ，叶多尖叉，就根生叶，长柄肥柔。春初抽葶开花，如报春稍大，附下作苞，花出苞上，一掌数层，一层四五苞，与报春同时而不如报春繁缛耐久，滇近藏，凡花以藏名者，异之也。"以上所述形态及附图特征，与今 报春花...
藏”是冬季养生的主题，所谓“冬藏”，就是指人们到了冬天，应该养精蓄锐、休养生息。 “藏”是冬季养生的主题，所谓“冬藏”，就是指人们到了冬天，应该养精蓄锐、休养生息，具体应重视以下几个方面。 早睡晚起 避寒就温 冬季作息时间宜早睡晚起，因为早睡可保养人体阳气，保持温热的身体，而晚起可养人体阴气，躲避严寒。 饮食宜温减咸增苦 冬季饮食要遵循“养阴潜阳”的原则，宜...
...０克， 海桐皮 ５０克， 豨莶草 ５０克， 仙灵脾 ５０克， 刘寄奴 ５０克， 土茯苓 ５０克， 秦艽 ５０克， 伸筋草 ８０克。 方法： 药浴的温度保持在４３℃左右。煎药浸泡双下肢为佳，上述药水煎去渣取液２５００毫升，分为５份，每份再加清水３升，浸泡双下肢，每次４５分钟，１天１次，１份药液可用５天，但每次用完后要注意低温冷藏（不要冰冻），１５天为１个疗程。...
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