过去，人们要花去数十亿美元用来保持体型、健康和长寿。现在，这一健康长寿的秘诀已经被发现，那就是14种超级食物。它们分别是豆类、越橘、椰菜、燕麦、柑桔、南瓜、鲑鱼、酱油、菠菜、茶类、蕃茄、火鸡、胡桃以及酸奶酪。美国医生建议，当你每周购物时记住购买这些食品，那么你一定会健康、长寿、美丽动人。 史蒂文·普拉特医生是食品和老龄化研究的权威人士，他说：“正确的饮食可以...
金伤身损眼皮青．定主身亡难救命．若是 气喘 与咆噎．且在一七内中亡．人中昼满唇又青．三日须知命必倾．神仙留下真秘诀．不说凡人不知音．
产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得加丰满、结实。 秘诀一、疏通 给健康加份“保险” “产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免种状况，还会有事半功倍的效果。 乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通...
...者也。偏德汤亦妙∶ 金银花 （四两） 当归 （二两） 白术 （二两） 土茯苓 （一两） 天 花粉 （三分） 甘草（五钱） 水煎服，十剂愈。 秘诀∶二生汤能治 杨梅 ，土苓三两生黄 ，甘草三钱过十剂，始红渐干疮可医。 又有治梅银四两，归术二两土茯两， 花粉 三钱五钱草，服至十剂 一扫光 。 人有龟头生疳，乃服败毒之药，欲毒 小便 而出。若大肠燥结，则攻毒之药，...
《青囊秘诀》，余阅之，未知其果效与否，而其议论纯正，望之而知为异书也。因挥汗抄录，带入都门，试之对口、 痔 漏等症，无不应手而愈。虽扁卢神术，无逾乎此。潘子原本，失其姓氏，书传而人不传，是谁之咎？余闻君子不没人善，异日者当以《无名氏青囊秘诀》弁其眉而付诸梓头。 大清雍正元年岁次癸卯巧月帆川王大德撰于金堂之旅次。 河南怀庆济源庙道张士学秘藏
却说萨真人回至西河，其田园尚在，屋宇尚存。真人乃写了文契卖于人，所卖得的价钱遂做一个十日十夜大供，请着黄冠羽士烧了许多的清净香、自然香、无为香，设了许多的法喜食、甘露食、人天食，念了许多的《度人经》、《消灾经》、《救苦经》，拜了许多的慈悲忏、幽冥忏、拔亡忏。竖起一根旗幡，召着地府一切孤魂等。众男魂聚作一团，女魂聚作一团，老魂聚作一团，少魂聚作一团，疯瘫跏跛之...
...。肾竭肝枯，肝汁热，虚也。 怒气伤肝，散而不聚，不用吹法，阳虚也。 阴弱不能配阳，不用吹法，阴虚也。 吹冲半途，头眩，眼皮不睁，身少精神，服后方。如退净翳膜，减去 细辛 、 蔓荆子 。 黄 （八分） 当归 （五分） 升麻 （三分） 炙甘草 （五分） 白术 （八分） 柴胡 （三分） 细辛 （分半） 川芎 （四分） 蔓荆子 （炒打，五分） 陈皮 （四分） 人参 ...
...之内皆兄弟也”的宽厚胸怀，不会因为别人偶尔对自己的不敬而大动 肝火 ，不论遇到什么烦恼都能泰然处之。这既是做人的最高境界，也是能够使人长寿的秘诀。 爱生活。一个热爱生活的人，心中永远充满了阳光。看到太阳，他会为太阳的无私奉献而感恩；遇到下雨，他又会因雨水滋润万物生长而欢欣鼓舞。爱生活的人每时每刻都会关注健康向上的新生事物，不会因考虑生老病死而对生活失去活下去...
病后目昏，或妇人生育出血过多，精气不足，目昏。先服仙人 灵应膏 ，次服补益之剂。 灵应膏方 怀 生地 （三两） 熟地 （三两） 麦冬 当归 （各四两） 枸杞 （五两） 黄 （四两） 怀牛膝 （五两酒蒸三次） 白术 （土炒四两） 葳蕤 肉（三两） 白茯苓 （二两） 真阿胶 （三两炒） 上共为细片，煎汁去渣，加炼蜜六两，熬至滴水成珠，入罐内水浸一夜，取起封好。每...
伤寒 后余邪不散，上走空窍，两眼瘾涩，赤胀，生翳，羞明，头疼，宜用∶ 人参补胃汤 人参 白茯苓 炙甘草 白术 黄 羌活 独活 （各六分） 白芍 生地 泽泻 （各三分） 熟地 归身（各四分） 柴胡 防风 （各五分） 白水二钟，煎一钟，热服。 四物汤 、 地黄汤 俱宜服∶
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