...，请其国中著名针灸家治之，亦无大效。言次即以手臂腰腿等处之灸疤出视。余谓《内经》云太阳所至为腰痛。太阳，膀胱府也。又云腰为肾之府，转侧不能，肾将惫矣。今既不能转摇，而腰部肌肉又异常觉冷，其为肾阳衰败无疑，宜温通肾府，以去寒湿而助元阳。即针...
...偏肿而痛，以手按之，则欲小便而不得，眉（一本作肩）上热，若脉陷及胀，两股间冷，刺腰股间，刺而多之尽炅，病已。少腹满大，上走胸至心，索索然身时寒热，小便不利，取足厥阴。胞转不得溺，少腹满，关元主之。小便难，水胀满，出少，转胞不得溺，曲骨主之。...
...壮，每灸一脚，二火齐下，艾炷才烧至肉，初觉痛，便用二人两边齐吹至火灭。午时着灸，至人定以来，脏腑自动一二行，或转动如雷声，其疾立愈。此法神效，卒不可量也。（《纲目》。）张子和治赵进道，病腰痛岁余不除。诊其两手脉沉实有加，以通经散下五七行，次...
...腰痛有四，当分灸之。如因房劳过度，则肾虚，灸肾俞穴。偶然欲跌则闪挫，灸气海穴。负重损伤，不能转侧，灸环跳穴。湿气下注，不能俯仰，灸腰俞穴。倘连腹而引痛者，灸命门穴则安。肾俞（见痹症。）气海（见劳伤。）环跳（见中风。）腰俞（见痹症。）命门（...
...“退着走”就是连续地向后退着走路，在晨起锻炼的人群中，我们经常会看到有些人在“退着走”。慢性腰痛很多是因为腰部肌肉力量、韧带强度不够，腰椎稳定性差引起的。“退着走”的锻炼可增强腰背肌群力量，加强腰椎的稳定性及灵活性。在退着走的时候，腰部...
...妊娠腰痛，最为紧要。盖以胞胎系于腰，故腰疼酸急，胞系欲脱，必将产也。即不然，或因劳伤，损动其经；或因冷气乘袭，腹痛引于腰背；或因挫闪气滞，或因肾元虚损；或因怒动肝火；或因肝脾气郁；或因膀胱风邪乘袭；或因血热血滞。虽由来不同，若其痛不止，...
...作痛。加熟附子一钱。虎胫骨末五分。去黄柏、泽泻各三分。倦怠脚如欲坠。加苍术、防己、薏苡仁、白术各五分。游走而痛。加紫金皮。湿热。加炒栀子。气不顺。加乌药。酸软。加牛膝、当归、地黄。肾虚加破故纸炒五分。一论气滞腰痛。并闪挫腰痛。肾虚腰痛。立安...
...治腰脚肿痛。久困宿疹。亦皆立已（资生经）。穴委中。刺出血。治腰下至足不仁。穴次疗腰脚如冷冰。穴阴市治腰背痛。脚 重。战栗不能立。香港脚膝下肿。穴承山治腰痛不能举体。足 寒不能久立。坐如在舟车中。穴申脉治腰尻痛。足 肿不得履地。穴昆仑疗腰疼...
...治腰脚肿痛。久困宿疹。亦皆立已（资生经）。穴委中。刺出血。治腰下至足不仁。穴次疗腰脚如冷冰。穴阴市治腰背痛。脚 重。战栗不能立。香港脚膝下肿。穴承山治腰痛不能举体。足 寒不能久立。坐如在舟车中。穴申脉治腰尻痛。足 肿不得履地。穴昆仑疗腰疼...
...治寒湿腰痛．如带五千钱．此带豚为病．名曰肾着．腰痛如带五千钱．肾着汤方岂偶然．甘草茯苓姜与术．长沙老法谱新编．（甘草二钱．白术干姜茯苓各四钱．水煎服．即金匮甘草干姜茯苓白术汤．但分两多少不同．）陈修园曰．带脉为病．腰溶溶如坐水中．此寒湿之...
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