...性生活的恐惧心理。男性高血压病人预防性功能障碍，首先要保持乐观的情绪和开朗的性格，正确对待疾病。只要病情不是十分严重，不必完全禁止性生活。 当然，高血压病人与健康人相比，过性生活时应格外注意些。这是因为在过性生活时，人体会出现一系列...
...安静，防止外来干扰。3．适应症本功法适用于老年强身健体及其各种慢性疾病，如老年性慢性支气管炎、高血压、贫血、性功能减退等。...
...高血压：即仅出现收缩压升高，而舒张压正常甚至低于正常，多见于老年人大动脉硬化、动脉壁顺应性降低时。2.舒张期高血压：见于外周血管硬化、阻力较高时。但大多数情况下舒张压升高往往伴有收缩压的升高。（三）根据高血压病的发展速度分类1.缓进型或良性...
...的方法。 虽然高血压病人这么多，但是大部分病人(约60％左右)的血压只轻度升高。有的只是偶尔升高，以后就转为正常，可维持很长时间。这种轻型病人预后是比较好的，不容易发生脑、心、肾等并发症，所以用不着紧张。只要改变生活方式，注意合理的饮食和...
...血管内皮功能，使心、脑、肾、血管得到保护。 “治未病”思想——治疗前移 尽管目前心血管疾病诊断和治疗技术发展迅速，但绝大多数疾病缺少根治性手段，所以应将心脑血管疾病的早期预防放在首位。2010年1月2日，发现和干预中国高血压隐匿危险因素协作组...
...9大疗法为老人心理“按摩” 保持老年人心理健康的身心状态 看战争片毁心脏 喜剧片益心脏 快乐10招法 幸福迎新年 快乐风向标 老年病人心理异常对策 老年人保持心理健康很重要 老年人的五种心理期待 老年人的心理健康标准 老年人的心理教育 ...
...减少40％。正是由于人到老年后整体功能水平的衰减和脏器实质的老化，从而导致了一些老年病的发生，诸如老年骨质疏松症、老年气喘、气管炎慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、高血压、冠心病、糖尿病、老年便秘、尿频、遗尿，以及老年的白内障、老年性痴呆症等。本...
...高血压患者在气温下降的冬季，容易发生脑溢血。因此，做好高血压患者的冬季保健，对预防发生脑溢血有积极意义。 在冬季的日常生活中，高血压患者应注意如下几方面的禁忌： 第一，忌受寒。冬季气候寒冷，高血压患者要尽量减少不必要的外出，以防因受寒而...
...大家都知道，血压高要少吃盐，但生活中的减盐，其实涉及到很多方面。不仅要注意在烧菜时少放盐，其他含钠高的食物也得注意，选择适当的低钠蔬菜也是控制盐摄入量的一种好方法。高血压患者在选择蔬菜时要注意，凡100g蔬菜中含钠量超过100mg者，如...
...应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 山楂果1~2枚泡茶饮用。 当然，高血压病人还得从饮食方面加以防治，减少钠盐，减少膳食脂肪，并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒，科学饮水。 ...
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