夏季防中暑多吃含钾食物_【中医宝典】

...没有死亡。 现代医学临床也观察到,中暑病人都有低钾现象。所以,在炎热的夏天,为了防止中暑发生,宜多吃些含钾丰富的食物,如海带、紫菜、豆制品、土豆、西瓜、香蕉等。高温作业人员可以适当喝些含钾饮料,配方如下:氯化钠3.5克,氯化钾1.5克,碳酸氢钠2.5克,葡萄糖20克,加1000毫升温开水冲后,经常饮用。同时,也可以购买盐业部门出售的低钠盐(含氯化钾),代替普...

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膳食平衡新概念——“伴侣食品”_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...膳食平衡的食品。下面介绍几种伴侣食品: 猪肝 — 菠菜 猪肝 、 菠菜 都具补血之功,一荤一素,相互搭配食用对治疗 贫血 有特效。 牛肉 —土豆 牛肉 营养价值高,有健脾胃作用,但牛肉粗糙,会刺激胃粘膜。而用土豆与牛肉同煮,则可起到保护胃粘膜的作用。 海带 — 豆腐 豆腐 营养丰富,其所含的 皂角 甙能促进食物内的碘排出,而被人体吸收。 海带 含有大量的碘,...

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润肺益气佳品——慈菇_膳食养生_【中医宝典】

慈菇 ,汪曾祺笔下雪后想念一味汤的主料,沈从文口中比土豆格高的蔬菜,又称 慈姑 、 茨菰 、燕尾草、芽菇、藉菇、借菇、自地栗、 剪刀草 等,为 泽泻 科水生植物 慈菇 的球茎。 我国各地均有生产,一般以南方水乡为多。以江苏、浙江、湖北出产的慈菇品质较佳。 慈菇属 天南星 科本草植物,《本草纲目》说:“ 慈姑 一株多产十二子,如慈姑之乳诸子,故以名之。燕尾,其...

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美味石榴食用注意事项_膳食养生_【中医宝典】

... 、 呕吐 等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。 石榴勿与红 萝卜 同食。因为红萝卜含有溶解酶,可破坏石榴中的维生素。石榴也不可与土豆、 西红柿 、 西瓜 同食。若与土豆同食,可用 韭菜 泡水喝来 解毒 。 石榴多食易生痰。石榴是温性水果吃多了会上火,并易生痰,甚则成热痢,故不宜过食。慢性气管炎和 肺气肿 等患者若出现 咳嗽 多痰、痰如泡沫者应忌食...

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咳喘病人宜忌的食物各有哪些_【中医宝典】

...吃或少吃食物:牛奶、鸡蛋黄、肥肉、羊肉、公鸡、鹅肉、鸭肉、猫肉、狗肉、蛇肉、螺蛳、蟹、虾、虾米、带鱼、黄鱼、鲈鱼、蛤蜊、蛏、海带、紫菜、花生、笋干、咸菜、金针菜、荔枝干、桂圆肉、菠萝、地瓜、蕃茄、南瓜、土豆、木瓜、花椰菜、韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、八角回香、糖精、香精、色素、炒黄豆、巧克力、咖啡、雪糕、雪条、冰砖、汽水、可乐、雪碧、各种汽水冷饮、烟酒、浓茶等。

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马铃薯栽培技术_中药种贮_【中医宝典】

...铺2厘米土再平放一层种薯,反复3层~4层后再上铺5厘米厚土,堆放在背阳处,用农膜盖严,15天后即可播种。 上述工作一般应在元月中旬前做好,因土豆在膨大期如外界温度超过25℃,块茎则停止生长,秧蔓则生长旺盛,所以必须有90天~100天的适宜生长期,播种不宜推迟。 4、播种要求 按行距70厘米、株距20厘米开沟向一边翻土,沟深6厘米~8厘米,放种薯时使薯芽向上,...

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食物中的十大“鸳鸯配”_【中医宝典】

...啡 把糙米蒸熟碾成粉末,加上牛奶、砂糖就可饮用,糙米营养丰富,对医治痔疮,便秘、高血压等较好的疗效;咖啡能提神,拌以糙米,更具风味。 牛肉配土豆 牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用。但牛肉粗糙,有时会破坏胃粘膜,土豆与之同煮,不但味道好,且土豆含有丰富的维生素,能起到保护胃粘膜的作用。 山药 的补阴之力更强,与鸭肉共食,可消除油腻,补肺效果更佳。 鲤鱼配米醋 ...

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多吃粗粮会降低患乳腺癌风险_【中医宝典】

...林斯卡医学院的研究人员对6.1万名成年女性的健康状况展开了17年的追踪研究,并对她们进行了饮食习惯问卷调查。结果发现,约3000名乳腺癌患者喜食大米等细粮,与喜食粗粮的女性相比,她们患乳腺癌的风险要高出44%。 研究人员建议,女性应该尽量多食用粗粮,如全麦面包、土豆等。他们同时指出,饮食习惯虽然会在一定程度上影响女性身体机能,但不是决定乳腺癌发病的关键因素。

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肾癌

...2.手术後饮食 肾癌手术後,因损伤 正气 , 肾气 大伤,伤 气耗 血,气血两伤,宜 补气 养血 。食用富含 蛋白质 的食物,如牛奶、豆浆、土豆泥、青豆泥、 菠菜 泥、鱼羹等,也可用 枸杞子 炒肉食用。但注意食品不宜食用过多过饱。 3.放疗时饮食 放疗期间, 肾阴 亏损,宜 滋肾阴 养血 生津 之品,选用鲜水果、鲜蔬菜、如菠菜、 苹果 、山梨、 龙眼肉 、 ...

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肾癌

...2.手术後饮食 肾癌手术後,因损伤 正气 , 肾气 大伤,伤 气耗 血,气血两伤,宜 补气 养血 。食用富含 蛋白质 的食物,如牛奶、豆浆、土豆泥、青豆泥、 菠菜 泥、鱼羹等,也可用 枸杞子 炒肉食用。但注意食品不宜食用过多过饱。 3.放疗时饮食 放疗期间, 肾阴 亏损,宜 滋肾阴 养血 生津 之品,选用鲜水果、鲜蔬菜、如菠菜、 苹果 、山梨、 龙眼肉 、 ...

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