...(一)如前所述，患妊娠高血压综合症时必须注意浮肿、尿蛋白、高血压三症状，只要早点接受医生的治疗，听从医生的指示，即可预防子痫、肺水肿的发生。 妊娠第8个月以后，至少每个月2次定期检查，尤其冬季生产的孕妇或高龄初产妇，应特点注意。 (二...
...健身气功内容丰富、锻炼全面，动作简单易学，动静结合，身心兼修，而且机动性强，不受时间和场地局限。 一、传统文化是健身气功的动力源泉 健身气功内容丰富、锻炼全面，动作简单易学，动静结合，身心兼修，而且机动性强，不受时间和场地局限。其运动量...
...调控，以截断病源；三是要发挥主观能动性进行自我调节。本功法在防治癌症、疑难病、慢性病方面有一定的治疗效果。 【功法操作】 一、气功自我控制疗法的基本功法 1．起式 (1)松静站立式：两脚开立与肩宽，膝微屈，不过脚尖，两膝向外开再向内略合为圆...
...气功与太极拳有何异同？ 气功与太极拳在很多方面是相同的，但它们也有许多不同之处。顾名思义，太极拳属于武术的拳种之一，有人将其称作“柔性武术”。太极拳运动的具体内容，除了拳架套路之外，还有基本功、推手、散手和器械套路等。作为武术内容，它的...
...养生方为气功养生著作。内容以养生、服食、吐纳、房中为主，而尤以“房中”为详细，是研究气功养生的可贵资料。 养生方 气功养生著作。湖南长沙马王堆西汉古墓出土。全书分四篇，即《十问》、《合阴阳方》、《杂禁方》、《天下至道谈》。内容以养生、服食...
...高血压急症占高血压病患者的5％左右，常伴有靶器官功能的严重障碍，甚至衰竭。其治疗关键是采取迅速有效的措施在数分钟到1小时内将血压降至安全范围，使衰竭脏器的功能得到改善或恢复正常。过去常用的降压药物有硝普钠、酚妥拉明、硝酸甘油等。虽然也具有...
...“生命在于运动”是从医学界到普通民众都公认的一个真理。早在4000多年前，我们的祖先就认识到了运动对于生命的重要性。而气功其实就是一种更为高级的运动形式，它源自我国历史悠久的养生健体锻炼方法。 它是将姿势的调整或一定的动作(即调身)、呼吸...
...气功养生 现代“气功”一词包括了古代的“吐纳”、“导引”、“存神”、“静功”、“动功”、“内功”、“外功”、“修练”、“打坐”、“入定”、“坐禅”、“静坐养生”、“修身养性”、“呼吸养生”等等，甚至太极拳等某些武术，只要以内功为基础，都属...
...罗布麻茶。罗布麻500克，白糖500克，茶叶适量。罗布麻先煎取浓汁，再文火熬成粥状，放凉加白糖调匀，晒干贮存，每饮时取罗布麻糖块，和茶一起冲饮。 一、栀子茶 配方：芽茶30克，栀子30克。 用法：水煎服。 功效：治疗高血压、头晕等。 二、...
...的刺激和调整作用。而气功外气疗法则重视“气”的激发和调整作用。其发功的手法通常是在不接触患者躯体的情况下发放外气的。推拿或针刺手法之“力”与发放外气手法之“气”相结合的治疗方法，现代称之为“气功推拿”或“气功针刺”。二、特点（一）气调。气功...
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