历代名医是如何看待气功 汉唐年间，气功在医务界颇为盛行。当时的名医如华佗、葛洪、陶弘景、巢元方、孙思邈等都是精于气功的大师。他们在气功健身的实践和文献的整理上都有重大的贡献。 宋、辽、金、元四朝，战争频繁，社会动荡，百病丛生，急需解决疾病的治疗是当时医学界面临的最迫切问题。所以，气功虽已不象汉唐时期那么盛行，但并没有被排斥在医界正宗之外。金元时期医学界四大名...
精、气、神是构成人体 生命活动 的基本物质，清.林佩琴《 类证治裁 》说：“一身所宝，惟精、气、神。” 一、精 历代 医家 和气功家对精的认识，概括起来有先天之精和后天之精之分。 （一）先天之精（元精）：禀受于父母，来源于先天，构成人体的原始物质。它具有促进人体生长、发育和繁殖的功能。《 灵枢 . 经脉 》说：“人始生，先成精。” （二）后天之精：由后天脾胃...
近代养生术语。是运用意识的作用，对人体生命过程实行自我调节、自我控制，从而协调身心关系，祛病强身，延年益寿的一种自我身心锻炼法。调身、调息、调心为气功的三要素。《太清调气经》：“服气功余暇，取静室无人处散发脱衣。”《延陵君修养大略》：“此言无可救者，只谓气功已晚，自我之事不及矣。”《中山玉匮服气经》：“气功妙篇、气术之道略同，专其精通，则世一、二。”中国传统...
...2．以平掌式、用震法向百会发气48息，向中脘、气海发气48息。 3．以平掌式，用拉引手法向气海、中极发气，并 导气 至中 丹田 。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入百会、中脘、 关元 ，以平掌式或龙含式，用推拉旋手法，向针体发气各14息。 （三）辅助练功： 1．练内养功（见 消渴 ）。 2．丹田百会运转功：两手掌重叠，内外 劳宫 相对（左手在上，右手在下）...
八段锦 大雁功 鹤翔庄功 极功法 金刚气功 六字诀 梅花桩站功 内养功 少林内功 少林气功内劲一指禅 身心合一锻炼法--太极拳 松静功 太极拳(十八式) 外丹功 五禽戏 新气功疗法 易筋经 玉蟾功 自发“五禽戏＂动功
...足厥阴肝经 与 足少阳胆经 向下肢异引经气，使成下实上虚之气感。阴阳两虚者，加平掌式，用推旋手法发气于 脾俞 、肾俞、命门、丹田。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入 曲池 、 外关 、 足三里 、 三阴交 、 太溪 、 太冲 、中脘。以龙含式或雀嘴式，用推旋手法发气于以上 穴位 ，将经气导向太冲、外关。 （三）辅助练功： 1．浴松功：松静站立或平坐式。两目...
...外邪 侵袭， 温热 蕴结；或虫积瘦阻；或驱蛔不当， 蛔虫 逆上，引起胆 气郁 结，疏泄失常所致。其三者虽病因不同， 症状 少异，而外气治疗和气功锻炼治疗方法基本一致，故合并叙述。 【症状】本病发病较急，右上腹及右季胁部疼痛。常伴有 恶心呕吐 ， 寒战 高烧 ，或见 皮肤 及 巩膜黄染 ；若 胆管 完全梗阻，可见灰白色粪便。吸气时 胆囊 有明显触痛。如系胆道蛔...
气功与太极拳有何异同？ 气功与太极拳在很多方面是相同的，但它们也有许多不同之处。顾名思义，太极拳属于武术的拳种之一，有人将其称作“柔性武术”。太极拳运动的具体内容，除了拳架套路之外，还有基本功、推手、散手和器械套路等。作为武术内容，它的主要作用在于攻击和防守。 太极拳和气功二者相同之处主要是： 首先，随着社会的发展，作为武术流派之一的太极拳，在社会生活中逐渐...
...椎 、 阿是穴 发气，并顺手 三阳 经导引 经气 于 手指 端。 3．再按揉以上诸穴，并用拍法、击法、摇法、拔伸法、搓法结束治疗。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入阿是穴、风池、天柱、曲池， 合谷穴 。然后以龙含式，用推拉旋手法向针体发气，使各穴气感平衡。 （三）辅助练功： 1．抱球运颈功：坐或站位，左手在上与 膻中 平。右手在下与下 丹田 平，二手心相对...
练功偏差，就是在练气功的过程中，出现偏离正常的现象，甚至发展到不能自控的地步，造成精神、机体的痛苦，影响生活、生产和工作，甚或造成 卧床不起 ，精神失常等严重状态。 对此医务人员必须认真对待，加以重视，及时予以指导和纠偏治疗。据１984年本人外气纠偏的效果来看，在68例中痊愈53例，好转１0例，无效5例。只要抓紧时机及时指导患者正确练功，并对其施以纠偏治疗，...
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