腰膝酸软 食疗方- 淮山 枸杞 炖水鱼 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 淮山药 30克， 枸杞子 20克， 大枣 5枚， 生姜 1片，水鱼1只(约400克)。 〖 做 法 〗： 将淮 山药 洗净，用清水浸半小时； 枸杞子 、 大枣 、 生姜 洗净；水鱼用热水烫，使其排尿，杀后去肠脏，洗净切块。把全部用料放人炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔...
〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 鸡腰子4只， 食疗方 1、治咽喉肿痛、咳嗽痰稠、酒毒烦渴：鲜橄榄(连核)60克，酸梅10克，稍捣烂，加清水1500毫升煎至500毫升，去渣加白糖适量调味饮用，每日3次。 2、将荸荠洗净去皮，绞汁冷服，每次150克，可治疗咽喉肿痛。 3、治急性咽喉炎、咽喉肿痛、小便不利：螃蟹1只(小的用2只)，生地30克，同煮汤...
治疗感冒 食疗方 1、白萝卜、青橄榄各适量，煎水代茶饮。可预防治疗流行性感冒、白喉。 2、治感冒：芫荽30克，麦芽糖15克，加米汤半碗，糖蒸溶化后服用。 3、葱白10克，水煎服，连续三天，可预防流感，加紫苏叶10克，治风寒感冒。 5、黄豆一把，加干芫荽3克，或加葱白三根，白萝卜三片，水煎温服，可防治感冒。 6、治疗流行性感冒、白喉：萝卜250克，青橄榄50克...
强筋健骨食疗方- 千斤拔 红枣 鸡脚汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 鸡脚6只，千斤拔100克， 花生 仁(连衣)100克，红枣10枚(去核)，椿根藤60克。 〖 做 法 〗： 千斤拔、棒根藤洗净切碎，鸡脚用开水烫过，去膜及 爪甲 ，洗净。将全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，再加入上等鱼露及味精调味即可，饮汤吃鸡脚...
...韭菜 洗净，捣取汁，对入豆浆煮沸即可。 〖 用 法 〗： 空腹时1次服下。 〖 功 效 〗： 补气温经。适用于气虚型 崩漏 。 附：其他相关食疗方 1、 淡菜 猪肉 汤： 淡菜 50-100克，猪瘦肉适量，同煮汤食用。适用于男子 阳痿 ，妇女崩漏；月经前服用，可治经血过多。 2、猪皮1000克，加水用小火煮烂，加 黄酒 250毫升， 红糖 250克，调匀煮沸...
感冒是最常见的 生姜 红糖水。需要提醒各位父母的是，喝葱姜红糖水加按摩治疗的顺序是先喝葱姜红糖水再按摩。 ⑤ 宝宝感冒发烧后会影响消化系统的功能，食欲会下降。所以宝宝生病后要吃一些清淡的稀饭、面条。 四、 小儿感冒的预防 1. 防受凉是预防感冒的关键 ① 民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病？那是因为小儿处在生长发...
...砂糖稍煮即可。 〖 用 法 〗： 两餐间服食，不宜空腹食。 〖 疗 效 〗： 健脾暖胃；温中止泻。适用于小儿 脾胃虚寒 泄泻。 附：其他相关食疗方 1、 苹果 干粉10克，空腹时温开水调服，一日两三次，治轻度 腹泻 。 2、咸 柠檬茶 ： 柠檬 煮熟，去皮晒干，装入瓷罐中，用盐适量腌制，贮藏日久者更佳，每次用一个，开水冲服。有下气，和胃，消炎作用。适用于 急...
...0克 〖 制 作 〗： 将独活、乌豆放入锅加清水煎，起渣存液500克。 〖 用 法 〗： 将液兑入米酒，一日分两次温服。 〖 来 源 〗： 民间药膳方 白花蛇酒 〖 原 料 〗： 白花蛇 1条、 防风 30克、 羌活 60克、 五加皮 60克、 当归 60克、 秦艽 60克、 天麻 330克、 糯米 酒 3000毫升 〖 制 作 〗： 白花蛇 以酒洗并润透，...
...瘀阻 腹痛 ，拒按， 恶露 不净，滞涩不畅，色黯有块，或见面色青白，四肢不温。 〖 备 注 〗： 气虚血少所致恶露不绝者忌用。 附：其他相关食疗方 1、治妇女产后恶露排出不畅或 闭经 ： 莲藕 250克，洗净切小块， 桃仁 12克，放人铝锅或砂锅内(忌用铁锅)加适量水共煮汤，煮熟后加少量 食盐 调味食用。 2、红糖60克， 茶叶 少许，热 黄酒 冲服，治产后...
...： 清热和胃、润燥生津、降逆止呕。 〖 主 治 〗： 妊娠胃虚 呕吐 者。 〖 评 注 〗： 甘蔗有滋阴润燥，调中和胃的作用。 附：其他相关食疗方 1、 砂仁 5克， 生姜汁 一汤匙，清水半碗，蒸半小时，去渣饮汁。有温胃 散寒 ，调中止呕功效，适用于胃寒呕吐， 妊娠呕吐 等症。 2、治胃寒呕吐，妊娠呕吐： 生姜 绞汁1汤匙， 砂仁 5克，清水半碗，蒸半小时，...
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