...绿豆比较脆，有嚼头，肉则鲜嫩多汁，下面的百合比较爽。据介绍，绿豆有清热解暑的功效，百合则有养颜美容的功效。 巧手莲藕酥 里面是莲藕粒和肉末，吃起来爽脆、咸香。大厨介绍说，莲藕含有丰富的维生素C和矿物质，有促进新陈代谢，改善皮肤粗糙的功效。 ...
...宜：急性支气管炎，症属实热，食宜清淡，凉润，如青菜、豆腐、莲藕、山药、豆汁、牛奶等。 忌：在口苦苔黄，痰液稠粘，有热象存在时，应禁食牛、羊、狗肉等温热动火之物。海鲜腌腊制品，咸味过重者，均不相宜。无论急、慢性支气管炎，均忌用烟酒，忌食辛辣...
...小满为最好。选择生长健壮、假茎较粗、叶片较宽、叶呈葱绿色的幼苗，当天挖苗当天栽植。可以适当密植，行株距50－60厘米见方。栽后必须有部分叶片露出水面，如果叶片过长，应剪去上端部分。 蒲草还可与莲藕间作，即每栽蒲草3行，留出空地3米左右，栽植...
...维生素，补中健脾，是保健的营养佳品。看到医书上关于汤的养生知识，我终于明白了祖父“逼”我们喝汤的缘由。 成家后，受我的影响，妻也爱上了喝汤，而且换着花样做汤，像补钙抗衰的杂骨汤、补髓养阴的黄豆排骨汤、除痰止咳的薏米鸡汤、防癌抗癌的海带汤、补血...
...庵摩勒 匙叶伽蓝菜 打火草 丁癸草（图） 粪箕笃 岗梅根 黄鳝藤（图） 假黄麻 金耳环 救必应 苦荬菜 毛冬青（图） 牛白藤 牛肋筋 山莲藕 蛇附子 石茶 石龙刍根 石龙胆 水韩信草 水葫芦 蜈蚣兰 五色梅花 银花子 一味药根 中药主治：...
...莲藕，〔甘寒，入心、脾二经。捣汁生用〕。涤热除烦，〔甘寒故也。〕消瘀止血，〔宋时御厨作血羹，削皮误落血中，遂散不凝，故后人用以破血多效，产家忌生冷，惟此不忌。又能止诸窍血者，以其性寒带涩故也。藕节功用相同。〕蟹毒可解，酒毒能消。熟莲藕，〔甘温...
...□ 尚学瑞 河南辉县市中医院 眼下正是荷花遍开、莲蓬满池的季节，莲之亭亭玉立，莲之出污泥而不染等，尽现其仪态和品格之美。其实，从中医角度看，莲之美还在于其一身皆宝，荷花、荷叶、荷蒂、荷梗、莲子、藕节 莲藕的节部。性平味甘涩，长于收敛止血，...
...、排骨汤、豆腐汤等，确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉，因为很多营养都在肉里，并不完全在汤里。专吃母鸡不吃公鸡分娩后体内的雌、孕激素水平降低，有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素，会减弱催乳素的功效，从而影响乳汁分泌。而...
...洗净切成薄片；生抽、盐、白糖、香醋、辣椒油、蒜蓉、香油、花椒油调成味汁，加入少许柠檬汁；将切好的西瓜皮丝和甜红椒丝、香菜放入容器；调好味拌匀，放入冰箱腌制10分钟左右即可。 橙汁莲藕西瓜皮：西瓜皮250克，莲藕250克，橙汁、盐、白糖各少许...
...餐，并注意食物的色香味和环境整洁。多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑橘、柠檬、山楂等。...
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