心理学家经研究表明，由于人们的心理状态不同，疼痛的感觉也不相同，运用心理疗法可以巧妙地止痛。下面介绍几种简单易行的自我心理止痛法，大家不妨一试。 一、呼吸止痛法。感觉疼痛时，吸一口气，然后慢慢地呼出，随之慢吸慢呼。呼吸时两眼闭合，想象新鲜空气缓慢进入肺部，同时心理默数“一、二、三、四……” 二、自我暗示法。暗示自己，好像医生正告诉你疼痛是身体的保护反应，说明...
当身体某个部位隐隐作痛时，吃止痛片觉得没必要，毕竟是药三分毒嘛，可又不好受，怎么办？其实，有些食物是天然的“止痛药”。 咖啡治头痛 咖啡因能使细胞接收不到疼痛讯号，从而减少疼痛感。所以许多常见的止痛药，如阿司匹林，会加入一些咖啡因来加强效果。不过对那些每天咖啡不离手的人来说，它反而可能导致疼痛。 鱼油能消炎 关节炎、头痛等，都是身体出现炎症的表现。大量研究发...
伤湿止痛膏具有祛风镇痛，舒筋活血之功效。临床用于风湿疼痛、关节酸痛、肩背腰痛、跌打损伤等病症。在临床实践中，人们发现伤湿止痛膏还有不少新用途： 治急性咽炎 以喉结为中心，将伤湿止痛膏敷于局部，并自行揉按喉结两旁，无明显效果者6小时更换伤湿止痛膏1次。据临床观察，近80%患者用药1次即明显见效，用药2次均可取得显著效果。用药期间，禁食油腻肥甘及辛辣刺激之品。 ...
找止痛药，是不少人被头痛突袭时的习惯性行为。然而，止痛药只能解燃眉之急，不能治本。头痛应慎用止痛药。 其理由主要有三点：一是止痛药虽有一定效果，但只能解一时之痛，不能持久发挥作用，也对疾病的控制无益；二是有可能掩盖病情。由于服用止痛药暂时缓解了头痛等症状，使得病人疏于对疾病的检测，因此便有可能延误病情，甚至导致严重后果；三是长期使用止痛药可致药物副作用增加。...
据《 佛手 择净，放入锅中，加清水适量煮沸后，下猪肉丝，文火煮至猪瘦肉熟后，加入食盐、味精等，再煮一、二沸即成，每日1剂。可活血化瘀，行气止痛，适用于慢性胃炎，消化性溃疡等。 元胡粥 元胡10克，大米100克，白糖适量。将元胡择净，放入锅内，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待煮至粥熟后，白糖调味服食，每日1剂，连续3～5天。可活血化瘀，...
二乌止痛 酒 [药物组成] 川乌 12g 草乌 12g 桑枝 12g 桂枝 12g 忍冬藤 12g 红花 12g 乌梅 12g 威灵仙 12g 甘草 12g [功能主治] 温经散寒止痛，活血祛瘀通络。主治 风湿 性关节痛。 [用法用量] 口服，每次服30ml，一日二次，一个月为一疗程。 [制备方法] 将上述药物放人500ml市售中度白酒 浸泡 七日即可服用。...
慢性盆腔炎方 【方名】 慢性盆腔炎，反复发作，甚为难治，我们在摸索过程中，发现红藤败酱散加减，有治疗慢性盆腔炎的作用。该方与清化止痛汤(载《实用妇科方剂学》相似而又有所不同，故名之曰慢性盆腔炎方。 【组成】 丹参、赤 柴胡 5克。
速效救心丸系治疗冠状 冰片 等组成，有芳香温通、活血化瘀、通络止痛之功。临床观察发现，速效救心丸除治疗冠心痛心绞痛外，对其他疼痛亦有明显止痛效果，介绍如下： 治头痛：速效救心丸能舒张血管，缓解血管痉挛，降低血管阻力，改善微循环，对血管神经性头痛有明显疗效。方法是头痛发作时舌下含化本品6粒，若5分钟后无效者，再口服6粒，痛止后继用1周，每次3粒，每日3次。有发...
...味苦甘咸，有清热凉血、滋阴润燥、泻火解毒之功效，多用治温邪入内及温毒引起的烦躁发斑、神昏、便秘，实毒与虚火引起的咽喉肿痛，阴虚火旺引起的骨蒸劳热、咳血衄血、消渴、目赤，以及瘰疬痰核、痈肿疮毒等证，常用量为10～15克。殊不知，玄参亦是止痛良药。 治三叉神经痛：玄参30克，配生地30克，生 甘草 各6克。水煎，头煎分两次内服，二煎药液蘸涂患处（每半小时一次）。
... 药 鸦片 （各一钱） 木香 （五分） 共为细末。火酒法丸。如弹子大。每重七分。 凡 痈 疽疮毒。值内托药化毒之时。痛不可当。酒送一丸。即能止痛。 动刀针 外敷麻药 川乌 草乌 细辛 南星 半夏 蟾酥 （各等分） 共为细末。用好酒炖熟调搽。待麻木不知痛痒时。方可下手。 内服大 麻药 香 白芷 川芎 制半夏 木鳖 肉 紫金皮 大茴香 牙皂 台乌药 当归 （各二...
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