...，产后抑郁完全可以预防。产妇本身要保持心情舒畅，对自身的心理变化要有意识地控制，切不可听之任之发展忧郁、愁闷。家人要营造一个温馨和睦的家庭氛围。特别是丈夫的体贴、关爱，对预防产后抑郁症极其重要。切忌只顾孩子，把产妇晾在一边无人过问。贴心提示...
...成为老年人最关心的问题，老年人在生活自理、家庭照料、外出行动等各个方面总是不如中青年人，很多抑郁症患者都是因为脆弱的身体才导致了心理疾患。 老年人，如何远离抑郁？预防老年人患上抑郁症就要懂得老年人“越怕老越老得快，越怕病越老得病”的道理，...
...外阴炎应该怎么预防好?这是大家比较关注的，专家指出外阴炎给人们造成的危害也越来越大想要规避疾病伤害，大家一定要先把握外阴炎应该怎么预防好，接下来我们就对外阴炎应该怎么预防好做一番详细的解读。 外阴炎应该怎么预防好： 1、日常生活中红，女性...
...要治疗抑郁病，首先要知道病的起因。 引起抑郁常见的原因：65%的抑郁病人其抑郁是躯体疾病的后果，35%的病人抑郁是发生在躯体疾病之前那么如何治疗抑郁病呢？抑郁发作往往有复发倾向，因此治疗目的有二：控制急性发作和预防复发一：自杀观念强烈应...
...现代养生学家们倡导，冬季冠心病患者宜合理安排饮食，有利地促进身体的康复。 对于冠心病患者来说，冬季合理地安排膳食，是预防冠心病急性发作的基础。科学饮食宜讲究“红、黄、绿、白、黑”，其科学养生道理在于： 第一，红。指红葡萄酒。每日饮少量...
...对于子宫肌瘤好发人群，大家一定要积极的把握，只有把握了子宫肌瘤好发人群，才能够提醒这部分人早作准备，那么究竟子宫肌瘤好发人群是什么呢?接下来我们就来详细的解读一下。 子宫肌瘤好发人群： 第1类：未育女性提前进入更年期，女性一生原始卵泡数目...
...高血压患者在气温下降的冬季，容易发生脑溢血。因此，做好高血压患者的冬季保健，对预防发生脑溢血有积极意义。 在冬季的日常生活中，高血压患者应注意如下几方面的禁忌： 第一，忌受寒。冬季气候寒冷，高血压患者要尽量减少不必要的外出，以防因受寒而...
...之象。根据这一气候特点，冬季精神调摄，主要是藏神，以使志伏。正如《素问·四气调神大论》所言：“冬三月，此谓闭藏，水冰地拆，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。...
...春季养生在精神、饮食、起居诸方面都必须顺应春天阳气升发、万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。 夜卧早起，调养精神 “首先，春季养生应注意精神调养及睡眠起居。”春属木，与肝相应。肝主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。故春季养生，既要...
...孩子比成人更应注意“春捂秋冻”。春天乍暖还寒，气候十分不稳定。且在万物复苏的季节，各种细菌、病毒也渐渐“复苏”，所以，春天也是多种传染病的高发季节。 麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等常见的儿科呼吸道传染病极易在此季传播，而孩子的免疫力还不...
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