...1、宜吃食物： （1）宜多吃具有抗骨髓病、骨肉瘤的食物，如海带、紫菜、淡菜、海蛤、裙带菜、杏仁、桃仁、李。 （2）骨痛宜吃龟板、鳖肉、穿山甲、牡蛎、蟹、虾、核桃。 （3）脾脏肿大宜吃甲鱼、泥鳅、海鳗、毛蚶、海带、裙带菜。 （4）宜吃猪肝、...
...属本经气虚，见小肠虚条内。因膀胱虚，亦能致遗尿，故复列此。忌宜俱见小肠虚。...
...在食品中，有不少蔬菜因带有一股浓淡不一的特殊苦涩味，人们常常不愿多加食愉实，蔬菜中的苦味对人体健康大有益处。这是因为其成份中含有较多的有机碱，它不但能刺激人的味觉神经，使人增加食欲，胃口顿开，还可促使肠胃加强运动，利于消化。最有益的是，...
...秋季，是养生的最佳时节。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。 那么，在应季的蔬菜中，哪些是适合养生的蔬菜呢？ 深绿色蔬菜 天天吃一斤 秋天干燥，所以要多吃绿色叶菜，因为维生素含量高，多吃有好处。一个成年人，每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、...
...子宫肌瘤饮食宜忌要注意什么?这是一个非常值得关注的问题，子宫肌瘤患者在诊断之后一般都会尽快采取治疗方法，而治疗之后全面要做好的就是护理，其中饮食护理尤为重要，因此掌握子宫肌瘤的饮食禁忌对于疾病能否治愈意义是非常大的，下面一起来了解一下。 ...
... 不，蔬菜生食不仅在口味上让人难以接受，在营养上也有弊端。 烹调使蔬菜的体积大大减小，使人在一餐中可以不困难地摄入300克以上的蔬菜。如果完全生食，则因蔬菜的体积太大，口味较差，每日的蔬菜摄入量很难达到理想的标准，严重限制了营养素的供应。...
...口腔溃疡的发生与体内缺锌有关。若给口腔溃疡病人试服含锌药物或予富锌的食物，溃疡可愈合较快。锌元素是体内必需的一种微量元素，它参与了很多金属酶的组成，与蛋白质、糖代谢有极其密切的关系。锌主要存在于动物食物中，动物的肝脏、瘦肉、鱼类、牡蛎、...
...慈姑、芋艿、无花果、菱、芦笋、胡萝卜。� (2)里急后重宜吃刺猬肉、野猪肉、大头菜、芋艿、花椒、辣椒等辛辣刺激性食物。� (3)忌霉坏、盐腌食物。� (4)忌油腻、煎炸、烧烤食物。 ...
...中医养生更讲究辨体施用、三因制宜。这就是说中医养生，不仅注重辨别人们的体质特点，而且还注重根据人们的体质特点、所处的地理环境特点、发病所处季节的气候特点，辨体用药调理。根据人体形体特征、心理特征、常见表现、发病倾向及对外界适应能力等方面的不同...
...需要注意的是平和体质之人身强体健，年轻人尤其不可以滥用补药，否则反而会引起一系列的副作用，收到相反效果。 平和体质的人可以以食代药，丰富多样的日常水果、蔬菜、禽肉、粮谷均有平补气血、缓调阴阳的作用。 有一些药物性味缓和，既是药物也是食物，...
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