...各12克），能润一身之燥，秋季可水煎代茶常饮。在日常生活中，预防秋燥对人体的损害，还应注意调节空气湿度，保持环境中的水分。在庭院、室内可养些能净化空气，涵养水分的绿色植物，睡前亦可于卧室里置冷水一盆，以缓解燥气刚烈劲急之势。 同时，也须指出的是，秋高气爽又是健身的大好时节，人们在立秋伊时秋燥不甚之际就应早到户外锻炼，呼吸吐纳，藉以提高肺脏生理功能则燥邪难侵。
癌变并不是即刻发生的，而是因病变处的正常细胞发生 不典型增生 ，逐渐演变而来。发现这一阶段的临床表现并及时处理，可避免癌细胞进一步发展。 常见癌变的先兆有： 口腔白斑 它是 口腔癌 的先兆，患者感觉局部有粗涩感，肉眼可见白块，多发生于唇、舌、腭、龈等部位。 阴茎白斑 被认为是 阴茎癌 的癌前病变，病变边界清楚，呈灰白色，大小不等，多发生在、龟头及尿道口。 外
...，一般不会导致弱视，而且80％左右还可以不经手术而治愈。当然，超过幼儿阶段再治疗，则疗效甚微，即使手术也只能解决美观而不能矫正视力。 怎样及早治疗呢？首先应在充分散瞳的情况下进行验光配镜，而且必须经常使用。戴眼镜期间，应注意避免采用一眼注视造成另一眼弱视的情况，以后每年要重新验光配镜，最后有脱去眼镜而获得痊愈的希望。对于因年龄太小（如3岁以下的婴幼儿）还不能...
近日《上海青年报》报道，上海男性的更年期提前，45岁以下出现更年期综合征的人群比20年前翻了一番，已成为困扰男性健康的严重疾病，它的主要症状包括：情绪认知功能障碍、性功能减退、生理机能症状及血管舒缩症状等。其最常见的原因，是因为男性体内睾酮水平随年龄增长而下降所致。 中年人想防止更年期提前到来，除要保持精神愉快外，平时要注意饮食保健。要多吃一些改善和增加性腺
抑郁症易反复发作，尤其容易在春季复发，为了减少抑郁症的复发，在冬季就应该提前做好预防工作。 增加日照 有人认为抑郁症春季好发与患者冬季日照时间短，皮肤暴露在阳光下少有关，因此应适当增加户外活动。 改变家庭布置 家庭环境常年或数年不变，易使人感觉单调乏味，易使人情绪抑郁，通过变化家具的摆放位置或增加居室的色彩，如摆放鲜花、风景画等，使人有一种新鲜感。 变换自己
...假火作真火，以 虚火 作 实火 也。大都热则善流而愆期不止者，如 续断 、 地榆 、 丹参 、 茜根 、 栀子 之属皆可用。若微火阴虚而经多早者，治宜滋阴清火，用 保阴煎 之类主之。所谓经早者，当以每月大概论。所谓血热者，当以通身脏象论。勿以素多不调，而偶见先期者为早；勿以脉证无火，而单以经早者为热。若脉证无火，而经早不及期者，乃其心 脾气虚 ，不能固摄而然...
黄帝问曰：夫诊脉常以平旦，何也？ 岐伯对曰：平旦者，阴气未动，阳气未散，饮食未进，经脉未盛，络脉调均，（《内经》作调匀）气血未乱，故乃可诊。过此非也。（《千金》同《素问》《太素》，云：有过之脉）切脉动静而视精明，察五色，观五脏有余不足、六腑强弱、形之盛衰。以此参伍，决死生之分。
...秋冬季节之交约十一月份 为心肌梗死的高发期。高血压患者秋冬之交血压往往要较夏季的血压增高20毫米汞柱左右，因此容易造成冠状动脉循环的障碍。此时日常饮食中注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物，既可有效地预防心脑血管疾病，也可预防脑血管意外的发生。切忌进食过饱，晚餐以八分饱为宜，晨起喝杯白开水，以冲淡血液。日间，多喝淡茶，坚持每天喝二三杯茶水，对心脏有保健作用。
...，做了许多不必要的检查，有些被误诊。这类患者在我国较为多见。 上述几种抑郁症由于不典型，故容易被忽视或误诊，使病人长期陷于痛苦而不能自拔。故早期识别非常重要。 有无抑郁症自查也重要 抑郁性障碍以情绪低落为主，对日常活动丧失兴趣、无愉快感，精力明显减退，有无原因的持续疲劳感；言语动作迟钝或易激怒；自我评价过低，或自责、内疚；联想困难，或自觉思考能力显著下降；反...
晨报讯 新春佳节即将来临，在忙于聚会、旅游、吃喝的同时，随之而来的“节日病”也将使人防不胜防。昨天，上海市疾病预防控制中心专家结合以往节假日主要病症发病情况，分析了六大“节日病”发病原因及急救方法。 ■脑血管疾病 长假门诊病人现象：95％为中老年人。 发病原因：老年人在节假日因过度操劳，情绪波动引发脑血管疾病。其发病症状为头疼加剧、流口水；有时半边脸发麻。
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