...如今，患高脂血症的人很多，如何降血脂已成为热门话题。不少人选择价格昂贵的保健品降脂，比如深海鱼油。但降血脂就一定要吃保健品吗？其实，很多价廉物美的食品也具有降脂作用，下面介绍几种效果较好的食品： 洋葱。洋葱是目前所知惟一含有前列腺素A的...
...。食用时先观察果冻，应无肉眼可见的外来杂质，有正常的色泽，具有与其品种相一致的风味，无异味。果冻食品中含有较多的膳食纤维，是被国际公认的功能性食品基料，对人体健康很有帮助。但是，由于目前果冻产品都加有一些人工化学合成物，因此对少年儿童来说...
...最近，我在公司同几位女同事闲聊时，有位同事说无枕仰卧不仅可防治颈椎病，且能减少面部皱纹，从而起到美容驻颜的作用。可我如此仿效后，早晨起床后不仅感到头昏、头晕、全身无力等，且颈项僵硬、酸痛难忍，这是咋回事？ 南京读者：刘羽羽 本期答疑专家：...
...很多人还并不知道附件炎属于一种什么病，其实附件炎属于一种妇科疾病，通常情况下，附件炎分为急性附件炎和慢性附件炎，当女人得了附件炎之后，会对整个生殖系统器官造成一定影响，而且治疗起来比较费力。那么慢性附件炎能否完全治愈? 慢性附件炎只采用...
...蔗糖 65 果味加糖酸乳酪 33 去脂无糖酸乳酪 14 8、碳水化合物常识 9、健脑食品： （1）醋：最近的研究惊人的发现食醋等酸味食物有助于保护大脑免受高糖危害。 （2）橄榄油 10、保持血糖的十大方法 (1)淀粉类食物马铃薯和大米能快速...
...蔗糖 65 果味加糖酸乳酪 33 去脂无糖酸乳酪 14 8、碳水化合物常识 9、健脑食品： （1）醋：最近的研究惊人的发现食醋等酸味食物有助于保护大脑免受高糖危害。 （2）橄榄油 10、保持血糖的十大方法 (1)淀粉类食物马铃薯和大米能快速...
...出自：北宋诗人黄庭坚的《清平乐》 原文如下： 春归何处？寂寞无行路。 若有人知春去处，唤取归来同住。 春无踪迹谁知？除非问取黄鹂。 百啭无人能解，因风飞过蔷薇。赏析 此为惜春之作。词中以清新细腻的语言，表现了词人对美好春光的珍惜与热爱，...
...一、抗衰老食品：西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。 美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼 原料：鳕鱼1大片、西兰花、姜、蒜 调料：豆豉、盐、味精、...
...龙眼的作用 简介：龙眼有桂圆、益智、骊珠等别称，因其种子圆黑光泽，种脐突起是白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。 功效：龙眼含有多种...
...微温。疗风水毒肿，去恶气伏尸。陶隐居云∶此香皆合香家要用，不正入药。唯疗恶核毒肿。詹糖出晋安、岑州。上真淳者难得，多以其皮及蠹虫屎杂之，唯软者为佳。余香无真伪，而有精粗尔。唐本注云∶詹糖树似图经文具沉香条下。...
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