虽然不能保证生活中的所有不快都会烟消云散，但我敢打赌你一定会带着微笑翻开下一页，花30分钟就能找回快乐不是太划算了么？所以想追逐快乐的朋友们千万不要错过这个机会，赶快行动吧！ 快乐之旅Step1：写下你的梦想 有了梦想才会有激情，有了激情生活才会充满快乐。其实一个人快乐与否并不能用工作和收入来衡量，最重要的是要看他对生活有没有激情，前方还有没有梦想。 用时：...
...医生黄国田公布了“前列腺与排尿认识”的调查。该调查成功访问了465名、35岁以上的职业司机。结果显示，近三成人并不知道，男性正常排尿应该在1分钟内完成；有近五成人认为，排尿时间比一般人长也没有问题；七成人拒绝因为排尿时间长而求医，其理由多为不知道这是疾病，然而，进一步健康体检显示，73%的男性有 前列腺增生 的症状。对此，黄国田医生建议，40岁以上的男性可通...
...，以进一步规范中国医疗卫生机构对狂犬病暴露人员的处理工作。《规范》提出，人被犬、猫等宿主动物咬、抓伤后，需用肥皂水或清水彻底冲洗伤口至少15分钟。 《规范》规定，根据暴露性质和严重程度，《狂犬病暴露后处置工作规范（试行）》将狂犬病暴露分为以下三级，并分别采取不同的处置原则。I级为接触、喂养动物或完好的皮肤被舔，暴露程度为无，处置原则是确认病史可靠则不需处置。...
29岁的马小姐在解放军304医院接受了目前最先进的等离子体低温消融技术治疗。从开始麻醉到治疗结束，前后不到10分钟，困扰她20多年的顽疾顿时解除。当耳鼻喉科周成勇医生告诉她治疗结束时，她做了一个深呼吸，像孩子一样高兴地说：“通了，通了……” 马小姐的鼻炎是儿时一场落下的，一天到晚有擤不完的鼻涕，尤其是受凉后更加痛苦， 鼻塞 ，头疼，晚上睡不好觉。20多年来，...
体温、脉搏、呼吸和血压是机体内在活动的客观反映，是判断机体健康状态的基本依据和指标，临床称之为生命体征。正常人的生命体征相互间有内在联系，并且呈比例、相对稳定在一定范围之内。当机体在致病菌因子作用下，一般是体温、脉搏、呼吸和血压首先出现不同程度的异常，反应出疾病发生、发展的动态变化。因此，监测并及时正确地记录生命体征，为临床正确诊断、及时治疗及护理提供第一手...
早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。 手指梳头一分钟 用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病，且使发黑又有光泽。 轻揉 耳轮 一分钟 用双手指轻揉左右耳轮至 发热 舒适，因耳朵布满全身的 穴位 ，这样做可使 经络 疏通，尤其对 耳鸣 、目眩、 ...
服汤药一般都习惯于早晚两次，有人煎一次服一次，随煎随服。也有人连续煎二次，将所得的药液掺合后分三次服用，这两种服法都可以。 中药的头煎、二煎不能一次吃完，应该分开吃，这样可以使药物在体内的有效浓度均匀，所起的作用持久。如果头煎、二煎一次吃完，在短时间内，体内药物有效浓度一过性较高，而以后则迅速降低，以致消失，在一定程度上会影响治疗效果。当然这不是绝对的，例如
新华社伦敦３月３日电据此间媒体３日报道，英国科学家发明了一种ＤＮＡ快速检测箱。它能将复杂的实验过程浓缩在２０分钟内完成，病人则随时得到准确的化验结果，从而赢得治疗时机。 据报道，这个研究成果最初是来自英国国防部的一个研究项目。检测器采用的是多聚酶链反应技术，这是一种提取和放大ＤＮＡ片段最简单的方法。样本中的ＤＮＡ片段与生化酶一起经过加热冷却后，会生成数十亿个...
体温、脉搏、呼吸和血压是机体内在活动的客观反映，是判断机体健康状态的基本依据和指标，临床称之为生命体征。正常人的生命体征相互间有内在联系，并且呈比例、相对稳定在一定范围之内。当机体在致病菌因子作用下，一般是体温、脉搏、呼吸和血压首先出现不同程度的异常，反应出疾病发生、发展的动态变化。因此，监测并及时正确地记录生命体征，为临床正确诊断、及时治疗及护理提供第一手...
...些症状都是“鼠标手”。这是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫，导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。北京青鸟健身有限公司徐威编排了每日只需5分钟就可缓解症状的“手操”。 徐威告诉记者，这些动作主要训练腕部力量和手指灵活性，以缓 解肌 肉持续的僵硬。当然，患“鼠标手”一侧的肩部比另一侧肩部有劳损、酸痛等症状，因此肩部训练也必不可少。 动作1 用手表做辅助器械，...
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