...自己照顾不好宝宝From压力妈咪 一下子觉得自己责任变得很重大啊，又觉得自己什么都不懂，以后怎么带宝宝？如果宝宝不听话怎么办？ 前辈妈咪的话：刚刚怀孕的时候，我也不知道如何是好，好像是怀到4个月的时候，开始阅读有关宝宝养育方面的书和杂志，慢慢...
...；痛甚者，加海风藤、石楠藤、威灵仙。 4．肾虚 [证候] 产后腰膝关节、足跟酸痛，难于俯仰；头晕耳鸣，夜尿多；舌淡黯，苔薄白，脉沉细。 [治法] 补肾强腰，壮筋骨。 [方药]养荣壮肾汤。 主要药物：当归、川芎、独活、肉桂、川断、杜仲、桑寄生...
...女性产后都人经历一个休整期，也就是我们俗称的月子期。月子期是盆腔炎疾病的高发时期，很多备产妈妈也都非常担心会被盆腔炎缠身，其实只要能够在孕期做好预防工作，是可以有效预防盆腔炎的发生。 干燥和潮湿交替的季节适合病菌繁殖，增加了女性患盆腔炎的...
...闭经或者月经量少等。也有些产妇由于哺乳时间过长而导致子宫内膜萎缩性闭经。 4.精神因素，初产妇心理承受力低，容易产生焦虑、抑郁、紧张等负面情绪，甚至产后暂时无法接受新身份的转变而出现产后抑郁等，这些不良情绪也会影响月经的正常来潮。 月经不调...
...也,大小也,实虚也,远近也,多少也,谓之计数。——《管子·七发》 学书计。——《礼记·内则》 命农计耦耕事。——《礼记·月令》 计亿事。——《国语·郑语》。注:“算也。” 计日而待。——诸葛亮《出师表》 计日以还。——明· 宋濂《送东阳...
...坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。3．注意避免跌、仆、闪、挫。4．劳逸适度，节制房事，勿使肾精亏损，肾阳虚败。5．体虚者，可适当食用、服用具有补肾的食品和药物。已患腰痛的病人，除继续注意上述...
...妇科专家说月经不调出现的频率越来越高，不论是少女、青年女性、老年妇女因为没有注意内分泌的因素导致了月经不调，对于新妈妈来说，产后初次月经不规则性可能与多种因素有关，其中有些是需要治疗，有些则不必治疗，如果没有注意以下因素，女性产后可能会...
...便溏者，加白术、茯苓、薏苡仁、木香、白芍。 4．血瘀 [证候] 产后小便不通或点滴而下，小腹胀满刺痛，乍寒乍热；舌黯，苔薄白，脉沉涩。 [治法] 养血活血，祛瘀利尿。 [方药] 加味四物汤。主要药物：熟地黄、白芍、当归、川芎、蒲黄、瞿麦、桃仁...
...指产褥期间出现肢体关节酸楚，疼痛，麻木，重着的病症。妇人因产时失血，耗气，致使产后气血虚弱，四肢百骸、经脉关节失之濡养。《金匮要略》曰：“新产血虚，多汗出，喜中风。”产后卫气失固，风寒湿邪，乘虚而入，正虚又无力托出，故邪郁于经络关节，以致...
...肿胀物;腕管综合症是手臂正中神经在腕管内受到发炎肿胀的肌腱压迫，引起手指产生疼痛、麻木感，这种不适感在一开始仅表现为刺痛，经常使妈咪在睡眠中痛醒，但活动一下手指疼痛便会很快消失。 伸腕肌腱炎如不及时休息和治疗，疼痛会日益加重;腕管综合症如果不...
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