...□ 曹恒 北京先有康中医技术研究院 “养生之道，莫先于食。”饮食是生命体保持个体生存的本能，是转化成水谷精微和气血、维持生命活动的最基本条件。合理的饮食，可使人身体强壮，益寿延年。但是，饮食失宜，又是导致疾病和早衰的重要原因之一，所以饮食...
...2000毫升水分，所以及时的补充水分是非常重要的，最好在运动前喝2大杯水，如果条件允许，可以每隔10分钟就喝一点水。 钾：激烈的运动使你汗流浃背，很多矿物质会随着汗水丢失，主要是钾和钠，身体中存储着大量的钠，而且钠也很容易从食物中得到补充；...
...表面上，在适当的温度（25℃左右）湿度（空气中相对湿度在85％以上或药材含水率超过15％）以及适宜的环境（如阴暗不通风的场所）、足够的营养条件下，即萌发成菌丝，分泌酵素，分解和溶蚀药材使药材腐坏，以及产生秽臭恶味。因此，防霉的重要措施是保证...
...应与移植部位的骨面有良好的接触，同时术后要有确实固定，以保证其愈合。骨与软骨的储存：将骨或软骨在无菌条件下，储于生理盐水或75％酒精，密封于消毒容器中，存放在0～40C冰箱内，备用。四、肌腱的移植手部肌腱缺损时，常利用掌长肌腱、趾长伸肌腱（...
...应与移植部位的骨面有良好的接触，同时术后要有确实固定，以保证其愈合。骨与软骨的储存：将骨或软骨在无菌条件下，储于生理盐水或75％酒精，密封于消毒容器中，存放在0～40C冰箱内，备用。四、肌腱的移植手部肌腱缺损时，常利用掌长肌腱、趾长伸肌腱（...
...游离氨基酸含量指标是衡量产品质量水平的重要参数。所以，要保证生产高纯度的大豆肽，必须控制游离氨基酸含量。优质大豆肽的游离氨基酸的含量应该不高于5％。 ●卫生指标食品及其配料的卫生检测项目属强制性项目，要求格外严。作为一种营养丰富的功能性膳食...
...危重症患者由于胃肠道严重创伤、感染、休克，可导致某些条件致病菌大量繁殖并侵入体内组织器官和循环系统，形成多器官功能障碍综合征(MODS)。近年来，青岛大学医学院附属医院通过对126例患者的临床观察，找到了保护这类患者胃肠道，使之不受病菌...
...严重，可在医生指导下服用止吐剂，并注意静脉补液，避免水和电解质代谢的紊乱。 障碍四：口腔溃疡 主要因放、化疗引起，亦可因癌瘤本身及病毒感染引起。患者可因口腔溃疡导致不能摄食和咀嚼。 对策： 采用液体的肠内营养制剂，可口服，也可管饲，辅助以...
...。总之无论辣的、酸的、麻的，也不管适合不适合自己，反正统统装进胃里，正所谓“年轻时人找病，老年时病找人”。>>细数现代都市人亚健康的五大根源 营养供给建议：应该通过良好的饮食习惯和健康的生活习惯来保证身体健康。根据我国居民膳食结构标准，建议...
...在正常膳食条件下可以恢复原来的水平。FAO/WHO建议供应量为每天3μg，即比未孕妇女增加1μg。孕期的膳食应多样化，清淡而不吃刺激性食物。整个孕期都需要有平衡的膳食，并根据体重的实际情况作合理的安排。体重低于正常时，增加时应考虑是否属营养...
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