...健康起着重要作用的保健器官。已知人的 耳廓 正面有300多个 穴位 ，背面有50多个穴位。这些穴位关联着人体的各个部位，如果经常用手掌或手指揉搓耳廓，能收到很好的保健效果。 按摩 耳廓，没有严格的要求，闲暇时可随时做，有条件者最好分早、中、晚或更多次揉搓，每次约5～10分钟，以 发热 为度。 为使头发不白，可每天清晨起床后及晚上临睡前，用右手过头顶轻轻牵拉左...
...劳宫 下肢部 阳陵泉 足三里 委中 涌泉 其它穴位 练气 练气的要领 练气的要素 练气的时间、方位及注意事项 静功 动功 易筋经 九九阳功 揉腹壮丹功 乾坤运转功 导气 拉线形导气 点射形导气 圆旋形导气 冷热导气 五行导气 发功 发功手式 发功手法 超距发功手法 推拿发功手法 辅助手法 发功中的气形 治疗总论 外气疗法的作用及治疗原则 气感与气效应 气晕厥...
...劳宫 下肢部 阳陵泉 足三里 委中 涌泉 其它穴位 练气 练气的要领 练气的要素 练气的时间、方位及注意事项 静功 动功 易筋经 九九阳功 揉腹壮丹功 乾坤运转功 导气 拉线形导气 点射形导气 圆旋形导气 冷热导气 五行导气 发功 发功手式 发功手法 超距发功手法 推拿发功手法 辅助手法 发功中的气形 治疗总论 外气疗法的作用及治疗原则 气感与气效应 气晕厥...
...练气的要素 第三节 练气的时间、方位及注意事项 时间 方位 注意事项 第四节 静功 三调的运用 静功的练法 第五节 动功 易筋经 九九阳功 揉腹壮丹功 乾坤运转功 第五章 导气 拉线形导气 点射形导气 圆旋形导气 冷热导气 五行导气 第六章 发功 第一节 发功手式 五雷指式 金刚指式 一指禅式 平掌式 剑指式（剑诀式） 中指独立式 探爪式 龙含式（龙衔式） ...
...练气的要素 第三节 练气的时间、方位及注意事项 时间 方位 注意事项 第四节 静功 三调的运用 静功的练法 第五节 动功 易筋经 九九阳功 揉腹壮丹功 乾坤运转功 第五章 导气 拉线形导气 点射形导气 圆旋形导气 冷热导气 五行导气 第六章 发功 第一节 发功手式 五雷指式 金刚指式 一指禅式 平掌式 剑指式（剑诀式） 中指独立式 探爪式 龙含式（龙衔式） ...
...心俞 气功外气疗法/惊悸 气功外气疗法/感冒 气功外气疗法/慢性盆腔炎 气功外气疗法/拉线形导气 气功外气疗法/推拿发功手法 气功外气疗法/揉腹壮丹功 气功外气疗法/整体观 气功外气疗法/早泄 气功外气疗法/易筋经 气功外气疗法/曲池 气功外气疗法/月体纳甲 气功外气疗法/极泉 气功外气疗法/概论 气功外气疗法/气冲 气功外气疗法/气功偏差 气功外气疗法/气...
手法：按摩清天河水、退六腑、清胃经、揉小天心、揉牙关、揉耳后高骨。 初起有表证时，重用清天河水解表泄热；邪毒内陷心肝，可掐老龙、十宣、揉二扇门清热开窍，息风止痉。
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