鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化,及调整全身气血、增强抗病能力的作用,并防治 感冒 、鼻炎等症。 方法:①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻梁。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻梁正中推至印堂穴,反复10余次。④浴鼻。用两手指先点按攒竹穴,分别向下沿鼻两侧至迎香穴,再点按迎香,如此反复数十...
肾推拿保健具有补肾壮阳、充脑增智、壮骨强身、促进生长发育的作用。 方法:①摩丹田。掌摩热,置脐下3寸下丹田处摩3~5分钟。②摩腰眼。两掌摩热,在背侧腰眼处摩3~5分钟。③推脊柱。先沿背部督脉点按诸穴,以命门、身柱等为重点,再用掌推(自下而上);沿脊旁0.5寸夹脊穴处,用中、食指置于脊柱两侧,向上推至大椎;沿背部膀胱经第一侧线,先重点按揉肝俞、脾俞、肾俞等穴,...
肺推拿保健具有固卫抗邪、宣肺利窍的作用,防 感冒 等呼吸系统疾病,并调整全身功能状态。 方法:①按揉中府。用两手拇指按揉胸上外侧,正中线旁开6寸,平第一肋间隙处之中府穴1~2分钟。②揉膻中。用三指揉两乳连线中点,平第四肋间膻中穴1~2分钟。③压胸。用掌相叠,随呼吸按压胸骨数次。④推胸肋。用两拇指沿两侧肋间自上而下向两侧分推10余次。⑤擦揉背。先用两手拇指沿背...
此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 颌面部急性感染 急性牙槽脓肿 冠周炎 颌面部疖痈 涎腺急性炎症 急性化脓性颌骨骨髓炎
肝推拿保健具有疏肝理气、镇静安神、舒筋通络、和胃降逆、养血明目的作用,防治肝、 胃病 及精神 抑郁 等症。 方法:①推胸腹。两掌并排自胸骨上缘向下推至腹数次。②按揉幽门、期门、章门。用拇指揉脐上6寸,旁开0.5寸幽门穴;前正中线旁开4寸,第六肋间隙,乳头直下期门穴;腋中线,第十一肋端下际之章门穴,各1~2分钟。③摩三腹。用掌摩上、中、下三腹各1~2分钟。④搓...
心推拿保健具有养血安神、疏调血脉、镇静除烦、调汗驻颜的作用,使人神清气爽,朝气蓬勃,改善心脏血液供应、增强心脏功能、防治 冠心病 等。 方法:①揉膻中、巨阙。用三指揉前正中线,平第四肋间隙处膻中穴2分钟;脐上6寸巨阙穴2分钟。②推胸骨。用拇指自正中天突穴向下推至鸠尾穴,反复施术10余次。③推肋。用两拇指沿两侧肋缘自上而下向两侧分推1~3分钟。④摩乳。用两手在...
头部推拿保健可促进脑部血液循环,具有醒脑明目、止眩生发、镇静安神、增强记忆及防止脑老化的作用。 并防治 高血压 等症。方法:①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉两眉间正中印堂穴,次揉前发际正中上0.5寸神庭穴各1分钟。②推前额。先用指自印堂向上推至神庭穴,再以前额正中线为中心,自印堂依次向上至前发际向两侧分推,各1分钟。③按揉太阳。前额分推后,指止于太阳穴,作两...
眼推拿保健具有消除两 眼疲劳 、提高视力等作用。可防治近视、老年 白内障 、 青光眼 等眼疾。 方法:①揉攒竹。用两手指按两眉头之凹穴处攒竹穴,按揉1分钟(图1)。②揉鱼腰。用两手指按揉两眉中点鱼腰穴1分钟。③揉丝竹空。用两手揉眉梢处凹陷丝竹空穴1分钟。④揉太阳。用两手指揉两侧太阳穴(眉梢与目外眦间向后约1寸凹陷处)1分钟(图2)。⑤揉承泣。用两手指揉瞳孔正...
面部按摩要求手法要稳定,部位要准确,有节奏感,动作灵活、轻盈、刚劲、柔和,力度要适中,快而有序。 1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。 2、用拇指及食指捏起面部皮肤,一捏一松之间产生节奏,力度要轻而均匀。 3、指腹由内向外,由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。 4、指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。...
...乏力 , 体重减轻 等。病情常缓重交替出现。感染、日晒、药物、 精神创伤 、手术等均可诱发或加重。 二、皮肤和粘膜 皮疹常见,约40%患者有面部典型 红斑 称为蝶形红斑。急性期有 水肿 、色鲜红,略有 毛细血管扩张 及磷片状 脱屑 ,严重者出现水疱、 溃疡 、 皮肤萎缩和色素沉着 。手掌大小鱼际、 指端及指(趾)甲周红斑 ,身体皮肤暴露部位有 斑丘疹 、 紫...
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