...便秘的治疗,要补脏通腑, 标本 兼顾,补脏即补益 脾气 ,增强脾的运化能力。通腑即使肠道内存留的多种毒素排出体外,但是要注意,通与补的比例关系,要补的恰当,通的合适,才能取得效果;反之补之过度则闭门留毒,通之太过则耗伤脾气,不能达到预期疗效。姜良铎教授通过近三十年潜心研究发明的排毒养颜胶囊,正体现了上述治疗思想,对老年性便秘的治疗取得了可靠的临床效果。 便秘
每当肌肤干燥、晦暗、松弛、皱纹出现的时候，也许你马上想到“使用一下精华素吧”，小心!这时你已经走入了精华素的误区。 误区1：精华素用量越多越好。 我们在使用精华素的同时，却常常忽略了皮肤表面存在着的单细胞微生物——细菌。 细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也正是一般“精华素”的主要成分。 因此精华素到底是营养皮肤...
...热的 人士，目的是要恢复其旺盛、畅通而有条不紊的状态、从而发挥濡养的作用。 补血的方法 1、饮食调养： 饮食应富于营养、易于消化、可多食以下食物：红 枣、 莲子 、 龙眼肉 、 猪肝 、 猪血 、瘦 肉、黄蟮、 海参 、 鲍鱼 、 乌鸡 、鸡 蛋、 菠菜 、 胡萝卜 、 黑木耳 、 黑芝 麻、虾仁、 红糖 、 饴糖 等、宜用蒸、 煮、炖、煲、熬、烩等烹饪方法...
...的67倍，维生素C为卷心菜的70倍。紫菜还富含EPA和DHA，可以预防衰老；它含有大量可以降低胆固醇的牛磺酸，有利于保护心脏；紫菜的1/5是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌；紫菜中脂肪的含量很低，常吃不会导致肥胖；紫菜中的丰富胆碱，对记忆衰退有改善作用。 由不同原料组成的紫菜汤，既美味又营养。 ★紫菜虾皮汤补碘又补钙，对缺...
...动．背部四肢寒冷．入暮心腹热灼．而舌上干辣．夫阳虚外生寒．阴虚生 内热 ．阳属腑气．主乎外卫．阴属脏真．主乎内营．由络血大去．新血未充．谷味精华．不得四布．知味容纳．而健运未能自然．胁右少舒．全系胃络．下焦阴精损伤．中焦胃阳不振．夏至初阴不主来复．交节络血再动．总是既损难以骤复之征．大意下焦阴阳宜潜宜固．中焦营卫宜守宜行．用药大旨如此．至于潜心涤虑．勿扰情志...
...阴则降，浊气下降，是以清虚而善容纳。阳生于下，脾以纯阴而含阳气，有阳则升，清阳上升，是以温暖而善消磨。水谷入胃，脾阳磨化，渣滓下传而为粪溺，精华上奉而变气血。气统于肺，血藏于肝，肝血温升则化阳神，肺气清降则产阴精。五脏皆有精，悉受之于肾。 五脏皆有神。悉受之于心。五脏皆有血，悉受之于肝。五脏皆有气，悉受之于肺。总由土气之所化生也。 土爰稼穑，稼穑作甘，谷味之...
...则降，浊阴下降，是以清虚而善容纳。阳生于下，脾以纯阴而含阳气，有阳则升，清阳上升，是以温暖而善消磨。水谷入胃，脾阳磨化，渣滓下传，而为粪溺，精华上奉，而变气血。 气统于肺，血藏于肝。肝血温升，则化阳神；肺气清降，则产阴精。五藏皆有精，悉受之于肾；五藏皆有神，悉受之于心；五藏皆有血，悉受之于肝；五藏皆有气，悉受之于肺。总由土气之所化生也。 土爰稼穑，稼穑作甘，...
右 偏头痛 ．鼻窍流涕．仍不通爽．咽喉疳腐．寤醒肢 冷汗 出．外邪头风．已留数月．其邪混处．精华气血．咸为蒙闭．岂是发散风寒可解．头巅药饵．务宜清扬．当剌风池风府．投药仍以通法．莫非气血周行．焉望却除宿病． 西瓜 衣 鲜 芦根 苡仁 通草 蜡矾丸 □ 头形象天．义不受浊．今久痛有高突之状．似属客邪蒙闭清华气血．然常饵桂附河车．亦未见其害．思身半以上属阳．而元...
...心黄苔．热蒸既久．胃津与阴液俱伤．致咽物咽中若阻．溺溲尖管犹痛．咯痰浓浓．宿垢未下．若急遽攻夺．恐真阴再涸矣．此存阴为主．而清腑兼之．故乳进食物．便是助热．惟清淡之味．与病不悖．自来热病．最怕食后劳复．举世共闻．非臆说也． 细 生地 元参心 知母 炒川贝 麦冬 地骨皮 银花露 竹沥 □ 暑必挟湿．二者皆伤气分．从鼻吸而受．必先犯肺．乃上焦病．治法以辛凉微苦．...
...促进机体废物的排泄。 除了玉米，粗粮还有很多种比如豆类、荞麦、小麦、高粱等。中年“三高”患者、坐班族、电脑族等更应该多吃粗粮，可以解腻，美肤排毒，有利于减肥。端午节临近了，广州就推出粗粮的“保健”粽子，深圳火炬手主食是以粗粮为主。 但是吃纯粹的粗粮口感一般不好，吸收也较差。张主任建议，粗粮熬粥或者与细粮混起来吃。胃肠功能较差的老年人及消化功能不健全的儿童要少...
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