...，我们提倡自然丰胸，以下就是16种行之有效的私家丰胸绝招： 第1招——强化天然Bra 招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的...
...美腿是每个女孩子都梦寐以求的，其实要美腿很简单的，而且那么多的方法中有很多简单瘦腿方法，而且效果明显。 1.深蹲(蹲起运动)： 减大腿，每天来个一百个，你可以分早晚各五十，一个星期都可以有效果的了。 2.跳绳： 跳绳要双脚跳才比较有效果。...
...脏腑按摩法是指在人体内脏相应的体表部位进行按摩，按摩不同的部位可起不同的功用。 【概述】 脏腑按摩法是指在人体内脏相应的体表部位进行按摩，按摩不同的部位可起不同的功用。所以，根据各人身体状况有重点地选择1～2个脏器的体表部位进行按摩，可以...
...放在脑后。慢慢吸气收腹，同时左手向内压腹部，憋一会气，再呼出，使腹肌逐渐放松并向前拱起，反复做10次。 4.腹部按摩减肥法 此法是简单有效的方法。它同时还适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种...
...按摩，其起源可追溯到远古的原始人类。这种古朴的“以人疗人”的治病方法是在受到摩擦生热、钻木取火等的启发之后而产生的。 它以中医理论为指导，运用按摩手法或借助于一定的按摩工具作用于体表的特定部位或穴位来治疗疾病。 按摩最原始的工具是砭石，...
...位于新德里的印度医科大学儿科按摩专家最新研究表明，香油（即普通芝麻油）是最佳的婴儿按摩油。 专家们将100名刚满6个月的健康婴儿分为4组，每组25名，进行了为期四周的按摩试验。第一、二、三、四组分别用香油、芥子油。 市场上流行的价格昂贵的...
...按摩耻骨防ED 提起勃起功能障碍（英文缩写 ED），许多人便觉得是中老年男性的“专利”，其实，心因性勃起功能障碍和年龄无关。时常对性生活抱有恐惧和不安心理，脑中老想着工作学习或其它事情，或是精神上过度紧张焦虑，那么，即使您的勃起中枢和勃起...
...可以保持空气湿润，让孩子舒服一点。但别忘了每天清洗和晾干机器，以防细菌污染。 关于感冒的误解 误解一：抗生素可以治疗感冒。抗生素可以对抗细菌，但很多感冒是病毒引起的，抗生素对付不了。 误解二：鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。感冒也会使人分泌发黄或...
...怎么舒服怎么来——5种避孕舒适度排行 避孕，是求安全还是求便利舒适？很多年轻女性会选前者，因为人工流产手术台上的恐惧与无助，是噩梦中的噩梦；而对更有经验的女性而言，便利舒适的程度，与安全性一样，是她们在避孕方式的选择上需要考虑的“关键因素...
...自我按摩可治疗阳痿 阳痿为临床常见多发病，患者痛苦又无奈，采用按摩治疗阳痿疗效甚佳，介绍如下。 一、按摩腹股沟 用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。 二、捻动精索 ...
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