去皮，食之甚香美。与云南 松子 不同。云南松子似 巴豆 ，其味不浓，多食 发热 毒。（《大观》第二十三卷，40页；《政和》478页）
衰老是人生命过程中的必然结果，随着年龄的增长，机体各器官系统的生理功能和代谢过程低下产生一系列变化，导致对内、外环境的适应性逐渐降低，结果造成非器官性疾病。亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态，由于衰老与亚健康状态都是生理功能低下为特点的非器官性疾病，所以说，衰老者，感到体力、精力及记忆力等明显下降。其身体就处于亚健康状态。要延缓衰老，保持健康，就应该在身体...
味甘，小温，无毒。主骨节风，头眩，去死肌，变白，散 水气 ，润五脏，不饥。生新罗。如小栗，三角，其中仁香美，东夷食之当果，与中土 松子 不同。（今附） 臣禹锡等谨按日华子云∶松子，逐风痹寒气，虚蠃少气，补不足，润皮肤，肥五脏，东人以代 麻腐 食用。 海药云∶去皮食之，甚香美，与云南松子不同，云南松子似 巴豆 ，其味不浓，多食 发热 毒。松子，味甘美，大温，无...
润燥 甘温。润肺温胃，散水除风。治 咳嗽 （ 松子 一两， 胡桃 二两，炼蜜和服，治肺燥咳嗽） 虚秘（同 柏子仁 、 麻仁 ，溶蜡为丸，名 三仁丸 ）。出辽东云南，松须五鬣。
即 海松子 。一名罗 松子 。 甘，温。润心肺，益阴气。配 胡桃肉 、蜜，治肺燥 咳嗽 ；配 百部 、 杏仁 ，治寒嗽；配 柏子仁 、 麻仁 ，治虚秘。
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润燥． 甘温而香．润肺开胃．散 水气 ．除诸风．治肺燥 咳嗽 ．（ 松子 一两、 胡桃 二两、研膏、和熟蜜半两收之．）大便虚秘．（同 柏子仁 、 麻子仁 等分研泥、溶 白蜡 和丸、 黄耆汤 下．）便溏精滑者勿与、有湿痰者亦禁．
松子仁 治 冻疮 ：松子仁30克，捣烂加菜油调成糊状，敷患处，每日换1次。嚼食松子仁治 痔疮 出血：每日嚼食松子仁3次，每次5克。 冻疮
《列仙传》∶ 食 松子 ，能飞行健，走如奔马。《神仙传》∶松子不以多少，研为膏，空心温酒调下一匙头，日三服则不饥渴。久服日行五百里，身轻体健。
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