...“热痹”范畴，表现为关节红肿热痛，宜吃具有清热凉血，消肿止痛作用的食物。忌吃辛辣刺激性食物和温热性食物，更忌吃烟酒。 ...
...美白肌肤的谜底可能就藏在她们的“足下”。进一步的研究显示，人的足底有许多与脏器功能相联系的穴位，经常刺激它们能改善和增强这些脏器的功能，调节和促进激素分泌，使机体的内环境保持相对稳定和平衡。在与足底诸穴位保持有功能联系的脏器中，肾上腺皮质的...
...软、下肢乏力、性欲减退、头晕耳鸣、夜寐不安或稍静即困、容易感冒……到医院作理化检查，可能完全正常，也可能某些指标处于“边缘状态”，但并无指向性的疾病提示。这种“亚健康”状况，在西医往往无药可治，而通过中医中药的调理常可达到意想不到的效果。 ...
...缓解病人的痛苦。如经量过多者兼予止血，过少者兼予养血通经，腹部胀痛者兼予理气止痛等。经后由于血去脉虚，易为邪侵，故宜调理脾胃，滋补肝肾，以增强其修复机能，恢复气血。月经净后至下次经前这一阶段为平时，此段时间应本着“缓则治本”的精神，着重调节...
...秋冬季节由于天气寒冷，人体免疫力较低，而一般来说空气又干燥，到室外活动后，受到寒气的侵袭，加之体内的“燥”，所以极其容易引起感冒。而这种因受凉又体内含“火”的感冒，中医叫做“寒包火”。 对于这种类型的感冒，建议可以试一下刮痧疗法。 方法很...
...热伤风 夏天易患感冒，中医称为“热伤风”。其常见症状为流涕、鼻塞、打喷嚏，有时还出现发热、头痛等，有的患者还会出现呕吐、腹泻症状。在饮食上可饮绿豆汤、金银花露、菊花茶、芦根茶以清热解暑。同时忌食油腻、黏滞、酸腥、麻辣的食品，如糯米饭、油炸...
...□ 罗根海 天津中医药大学 “六经”（诗、书、礼、乐、易、春秋）与中医药学关系甚密，故医古文中多有引述“六经”之语句的情况。出自于“六经”的“膏肓”、“二竖子”（以上见《春秋左氏传》）“十全之上工”（见《周礼·天官》）等名词几乎在中医典籍...
...阴虚感冒，室内宜稍凉，并注意保持适当温度，达到“热者寒之”的目的。署湿感冒则应注意室内的通风透气。 3.作息：重症患者宜卧床休息。服药后汗出过多者，宜擦干身体后换干爽衣服，以免受凉。热退后可适当活动。同时患者应保证充分的休息和睡眠，以利疾病...
...□ 章茂森 江苏省中医院 “和”是中国传统文化中一个非常重要的概念，是中国人认识自然、社会、人生的基本出发点。 西周太史史伯最早提出了“和”与“同”两个不同的范畴，他为郑桓公分析天下大势时从正反两个方面立论，提出了“和实生物，同则不继”的...
...典型的“斗蛐蛐”，在临床中有不少这种现象。有的人觉得打针吃药费用太贵，有的人害怕药物有副作用，所以“见好就收”，其实这种做法是非常不可取的。 就单纯感冒而言，一般都是由细菌或病毒引起的，用药后，部分细菌会被清除，部分细菌却处于休眠状态。虽然...
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