...这个节骨眼上。不少人贪图吃得鲜嫩，不掌握火候，尤其是生肉、生鱼往往统统往锅里一烫就立马捞出来吃。此时，那些寄生在肉类中的病菌或寄生卵，通常都未被杀死就直接进入了人体的消化道，极易引起胃肠道感染等疾病。 此外，应将用来夹、盛生食的碗筷与直...
...安士果仁应足够解决饥饿及防止在晚餐时狂吃的冲动。 2．“辣”出新陈代谢 辣椒含有的辣椒素，据说能促进新陈代谢，有助燃烧热量和瘦身。一项英国的研究发现，在进餐时加入一茶匙辣椒酱或辣芥末的人士，平均每日可消耗多额外四十五卡路里。研究员估计，辛辣...
...安士果仁应足够解决饥饿及防止在晚餐时狂吃的冲动。 2．“辣”出新陈代谢 辣椒含有的辣椒素，据说能促进新陈代谢，有助燃烧热量和瘦身。一项英国的研究发现，在进餐时加入一茶匙辣椒酱或辣芥末的人士，平均每日可消耗多额外四十五卡路里。研究员估计，辛辣...
...外阴炎是一种常见的妇科炎症，主要表现为外阴瘙痒、白带异常等症状。随着炎热夏天的到来，女性很容易感染上外阴炎。得了外阴炎的女性要及时治疗，否则会诱发更多的妇科疾病。那么，外阴炎不治疗会怎样呢?来看看医院妇科专家的介绍吧。 1、诱发癌变。在...
...大家了解盆腔炎吗?盆腔炎是女性疾病的一种，影响了患者的生活，而且如果任其发展还会引发其他更严重的并发症，使大家遭受更大的伤害，因此就需要我们了解要怎样治疗盆腔炎，使大家能够尽快恢复健康。那么现在小编为大家详细介绍一下要怎样治疗盆腔炎。 1...
...一般来说，老人宜吃植物油，应少吃动物油和奶油。这主要是从有利于预防高脂血症和动脉硬化来考虑的。菜籽油虽然也是植物油，但它富含有一种叫做芥酸的长链脂肪酸，如果长期食用菜籽油，就会因芥酸过多蓄留体内，而更易引起血管壁增厚和心肌脂肪沉积。所以，...
...不分时间地乱吃零食，零食将不断进入胃肠，体内血液一直集中在消化器官，脑部的血液则相对较少，这样会影响思维和记忆，而且易感疲劳。零食不住嘴的少年儿童常常表现为记忆力差、学习成绩不理想。对于增加营养的零食，应当适量地吃，控制吃零食的时间，不要...
...要吃熟不吃生。 配鱼不配肉 羊肉、牛肉、狗肉等肉类都是热性的，再加上辣椒，阴虚的人吃了就是火上浇油，爱吃辣火锅的老人可以采取中和的办法：咱们不涮肉，用鱼来代替，并且多放些青菜。 鱼、青菜和其他海鲜多是利阴的，可以冲淡辣椒对阴气的伤害。锅底里...
...附件炎疾病的治疗方法是很多的，人们也要做好有效的预防附件炎，从日常生活做起，患者不仅要积极配合治疗，也要注意好的饮食方法，附件炎患者要怎样合理的饮食呢?我们看看专家的详细介绍。 1、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物...
...，因茶叶性凉，能降低温补脾胃的效能；服用镇静、催眠类药物前后，不宜喝茶，更不能用茶水送服这些药物。 二、服清热凉血及滋阴药物时，不宜吃辣物。中医辨证为热证的病人（如便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉红痛、舌干红、苔光剥等症状），吃辣的食物会加重热...
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