...面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。 柠檬。含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老、减轻皮肤色斑、收缩毛孔、软化角质层，令皮肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌发病率。与柠檬具有相似作用还有橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。 ■防晒需要的...
...良、丢失过多致分解代谢加速等。在生长发育、妊娠、哺乳和老年期易发。 营养不良与消瘦的防治要点为： (1)要有正确的摄食观，减肥的方法、目标需得当; (2)进食要讲究科学，结构要合理、全面和比例得当，营养的概念是全面、均衡和适当，偏废也引起...
...，孩子易出现消化不良和肠道痉挛。所以，夏季孩子吃冷饮切忌放纵。 许教授认为，给予孩子合理平衡的膳食，才是保证孩子健康成长的基础。小朋友的营养一个是食物的量，即吃多少的问题，一个是食物的质，就是在保证营养丰富的前提下，力求食物的多样性。 ...
...夏秋季高于冬春季三大特点。 因此，妇女在孕前和怀孕期间，为了保证孩子能健康成长，要采取积极有效措施，注意平衡膳食和合理营养，保证膳食中的营养素摄入量达到推荐膳食供给量。科学实践证明，母亲营养状况的改善确实可以改善婴儿的健康。 二、孕期膳食...
...据一家妇产科医院的统计，90%的孕妇在产前体检时被诊断为“超重”，从而进行减重控制。专家指出，女性在怀孕后，整个孕期体重应增加9—15千克，食量摄入比平时大约增加10%—20%。然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够，猛吃猛喝，天天静躺。...
...这样一场浩劫之后获得周到而合理的关怀，她们怎样来面对今后的风风雨雨，又怎能保持她们的妩媚和青春活力? 人流之后为什么会发胖? 许多朋友都有这样的经验：人流会令人发胖。这其中不乏内分泌调节的作用，但主还应归因于调理不当。 一般来说，成熟的女人...
...等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。 从营养角度来看，一般怀孕2～3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。此外，孕妇多...
...这是不是一个人应该遵循的例子，”莱利说，您和您的宝宝作者：妊娠。 专家们警告说，当谈到得到该职位，早在怀孕的身体形态，既不崩溃节食或运动计划是一个严谨的方法去 - 特别是如果你有一个艰难的怀孕，剖腹产分娩，或者如果你是母乳喂养。 “最糟糕的...
...有决定性关系，甚至怀孕前的饮食都有可能“改造”婴儿成长期的饮食习惯;在怀孕前和怀孕期间大量摄取甜点、高脂肪食品的妇女，其下一代体重过重的比例也比其他人高。专家呼吁孕妇千万别以怀孕为由放纵口腹之欲;同时，还要做好哺乳期营养的支持，深化和加强...
...了解一下。 一般认为即使是患者患上多囊卵巢之后依然存在着一定的怀孕几率的，具体的概率需要看患者的患病程度决定，不孕专家解释：虽然如此，但是我们还是建议患者采取合理的治疗方法，针对性的提高排卵几率才是怀上孩子的关键，一般患者多呈现出以下症状。...
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