...保证全面发展。 塑型方法： 1．哑铃推举：双手各握一哑铃，两臂屈曲拳心向后，成弯举姿势，然后向上推举，同时前臂旋转（大拇指由外向内转），直到两臂伸直，然后缓慢回位，再重复。主要发展三角肌前束和中束，在增加力量的同时减少过多的脂肪。 2．虎口向...
...蝼蛄和蚂蚁。比喻力量微小或地位低微的人 mole crickets and ants—nobodies;nonentities 夫吞舟之鱼大矣,荡而失水,则为蝼蚁所制。——《韩诗外传》 蝼蚁之力 国语辞典 螻蛄及螞蟻。比喻力量微小或地位...
...《孟子·万章下》:“故闻伯夷之风者,顽夫廉,懦夫有立志。”后来用“顽廉懦立”形容感化的力量很大 the corrupt became honest and the drifters filled with ambition 国语辞典 使貪...
...用绳子不断地拉,也能把木头锯断,比喻只要坚持不懈,微小的力量也能成事 perseverance will prevail 国语辞典 引繩為鋸，可以斷木。語本太平御覽．卷七六三．器物部．鋸：「尸子曰：『水非石之鑽，繩非木之鋸。』」比喻力量雖...
...援军,泛指支援的力量 reinforcement;backup force 提供支援的人 backing 国语辞典 戰時後方對前方軍事力量的援助。 周書．卷十六．獨孤信傳：「然孤軍數千，後援未接，賊眾我寡，難以自固。」 三國演義．第五十九...
...万众一心,像坚固的城堡一样不可摧毁。比喻大家团结一致,力量就无比强大 unity is strength;when people are unified with a single will,they are as strong as ...
...译文 天下最柔弱的东西，腾越穿行于最坚硬的东西中；无形的力量可以穿透没有间隙的东西。我因此认识到“无为”的益处。“不言”的教导，“无为”的益下，普天下少有能赶上它的了。注释 1、驰聘：形容马奔跑的样子。 2、无有入无间：无形的力量能够穿透...
...很多女孩由于长期伏案工作，不能保持良好体态，会有些含胸驼背。这多是胸部肌肉过于紧张、而负责向后拉动肩部的肌肉力量太弱造成的。 通过两个动作能有效矫正体态：仰卧扩胸和俯卧抬臂。 仰卧扩胸： 平躺在地板上，可在身下铺瑜伽垫或小毛毯，双臂向两侧...
...机构的主要职责是组织协调、宏观管理和培训指导；市县两级卫生执法监督队伍是第一线的执法监督力量，承担大量日常执法任务。基层执法监督力量能否切实加强，关系到卫生执法监督体系建设的成败。因此，各地要把加强基层、农村地区卫生执法监督机构建设作为重点来...
...国语辞典 比喻強化根本主權力量，削弱分歧的勢力。 三國演義．第二十二回：「幕府惟強幹弱枝之義，且不登叛人之黨，故復援旌擐甲，席卷起征。」 語本史記．卷十七．漢興以來諸侯王年表．序：「而漢郡八九十，形錯諸侯閒，犬牙相臨，秉其阨塞地利，彊本幹...
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