...那么,正常的心情好坏和需要治疗的情绪问题究竟有何不同呢?下面的19个问题可帮助你判断。 这些问题的答案分为4种:甲,永远或大部分时间如此;乙,时常如此;丙,偶然如此;丁,很少或从不如此。请你选择与自己最接近的答案,再看专家们的分析。 1、在...
...近年来,不少地方的广播电台或电信部门的信息台,都纷纷开设有关夫妻性健康的咨询热线。我曾经应邀为听众答疑,感觉到求询者的提问非常踊跃,但也同时发现一个认识误区:很多人对于夫妻性事,总是更多地关注器官的感受,而从意识的深处忽视了双方心理的交流...
...一个健康的心态。可以从以下四点做起。 心存善良:是以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困,心中就有欣慰之感。与人为善,乐于友好相处,心中就有愉悦之感。心善之人,光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就有轻松之感。总之,心存善良的人,会始终保持泰然处之的心理...
...虚荣心是一种为了满足自己对荣誉、社会地位的欲望,而表现出来的不正常的社会情感。 从心理学的角度讲,是因攀比和不平衡心理导致的虚荣心理。其表现是对物质生活的极度虚荣。虚荣心较强者,为夸大自己的实际能力和水平,往往采取夸张、隐匿、欺骗、攀比、...
...因為在你的想法當中,上班只是謀生的手段,一旦這些原有福利縮水或不見, 就是老闆和你過不去,你就會沒有工作動力,忍不住感染工作倦怠症,完全提不起勁來。 選擇C的人 在工作中,你可以作牛作馬,將你滿腔熱情,投注在辦公室中, 但是這種三更燈火五更...
...对我们身心健康又起到什么样的作用呢? “七情脉” 是心理脉象的最早范本 从历史渊源讲,心理脉象在《黄帝内经》中就有记载。黄帝问曰:“人之居处动静勇怯,脉亦为之变乎?”岐伯对曰:“凡人之惊恐恚劳动静,(脉)皆为变也”。这是讲人体受到惊吓或恐怖...
...。目前,美国一些科研机构已经推行“幽默疗法”,此疗法使许多患者全身肌肉得到松弛,摆脱烦恼、内疚、抑郁的心理状态。 音乐欣赏:音乐可以增进健康,辅治疾病,使人延年益寿。经常欣赏优美动听的音乐,不仅有益于陶冶情操,舒心爽志,而且还有化干戈为玉帛...
...在理论上,它和“脑髓说”只不过是在“神”所依附的“形”这一点上有所分歧,而作为“神为生命之主”这一基本观点是一致的。由于“心主神明论”不仅很好地阐述了人体复杂生理活动的整合控制、心理活动的有序进行,而更重要的是突出了心理和生理的统一,因此这...
...就是判别正常心理和异常心理的难处所在。但是我们又可坚信这一点:因为心理异究竟如何去辨别正常心理和异常心理呢?这很难有统一的和简单的标准.首先,异常心理与正常心理之间的差别常常是相对的,两者之间在某些情况下可能有本质的差别;但在更多的情况下...
...眼中,老龄化就是沉重的负担,甚至一些老年人也认为自己正在成为社会的包袱,产生了巨大的心理压力。一个与之相关的健康话题就摆在了人们面前,这就是老年心理教育。 老年心理教育是针对老年人的生活环境、社会地位、身体状况发生的变化,对老年人群进行生活...
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