...阳气最容易从头部散掉。方法是：用两手大拇指基部的背侧，互相擦热，轻轻地沿着鼻梁两侧各擦20次。而后用两手食指尖端，点揉左右侧迎香穴各10次（转10圈）。此法可促进鼻黏膜血循环，增强正常分泌，湿润鼻腔，并预防感冒和防治鼻炎。 2．搓肾俞穴（第二...
...你更健康，也更快乐。芬兰科学家对1300名中年男性进行了为期10年的跟踪研究，发现那些锻炼时间长的人摄氧量更大，死于任何疾病（包括心血管和癌症）的比例也较低。 速成法：把每天的锻炼分成2——3次进行，仍能收到同样的效果。 5、减少热量摄入 ...
...朱小南(1901-1974年)，原名鹤鸣。江苏南通人，邑名医朱南山长子。幼年读书于乡，后随父南山习医，刻苦勤奋，悉心钻研。20岁时，悬壶于上海，统治内，外，妇，儿各科；中年以擅治妇科而着称。1936年协助其父创办新中国医学院，先任副院长，...
...内侧或牙床上有像乳渣那样的白色小斑点，这是由于沾上了霉菌，据说有20%产妇的产道里有这种霉菌，是宝宝在出生时带出来的。 11、我发现宝宝的舌头有点发白，这不是什么疾病吧？答：新生宝宝的舌头发白主要是因为喝奶的关系，妈妈不必大惊小怪；不过如果...
...5000元。今年，该省已完成药物灭螺面积44974亩。该省近3年共硬化有螺沟渠462公里，整修治理易感地带372公里，处理有螺环境1.6万亩，在宜林有螺洲滩植树9.8万亩；近两年来还取得各类血防科研成果40多项，推广科技成果20多项。 ...
...中医又一次面临考验。 从最初鲁迅批判它为“有意或无意的骗子”开始(更远还可以追溯到1879年浙江儒学保守派人士俞樾先生发表《废医论》)，一个世纪以来，中医接受了数次大批判。但这一次与前数次大不同：它发生在西医已经占据绝对优势、中医全面萎缩...
...这是一片广袤而神奇的土地：平均海拔3000米以上，高寒缺氧，气候多变，日照时间长，紫外线强，空气纯净度高，光合作用好…… 这是一些耳熟能详的名字：麝香、冬虫夏草、鹿茸、藏茵陈、红景天、秦艽…… 当这些名字和这片土地相结合，经过长时间的传统...
...：“瘦了多好啊，很漂亮！” 欣宜在香港逗留了20多天、陪母亲沈殿霞过完新年后，已飞返加拿大准备开学。这段时间在香港又吃又玩的欣宜，体重竟由初到香港时的66公斤，降至64公斤新低，往日买裤要超加大码的她，终于可以穿上低腰裤了。 和超大大码说...
...年仅20岁的小丽因阴道不规则出血来妇科诊室就诊，妇检提示，她有过性生活史，且子宫颈重度糜烂，病理切片显示：早期宫颈癌，追问病史得知，她从十六岁起就与男友在外租房同居，后男友另有新欢，她为报复其不忠，又与多位社会青年来往，正是过早过多过乱的...
...在7月20日的《健康时报》10版，我看到了“双手柱杖越野行走”一文。其实，我们老夫妻俩已经坚持使用手杖锻炼近1年了，这一年里，我和老伴变化都非常大。 我们夫妻俩都60多岁了，以前在机关工作。虽然没有大病，也并非健康身躯。为了健康生活，我们...
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