...脛頭卪也。从卪桼聲。息七切〖注〗臣鉉等曰：今俗作膝，非是。 (厀) 脛頭卪也。肉部曰。腳、脛也。脛。胻也。厀者在脛之首。股與腳閒之卪也。故从卪。从卪。桼聲。息七切。十二部。俗作膝。...
...原料：桑寄生10g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肝肾，强筋骨，祛风湿，通经络，活血，安胎；镇静，降血压。用途：腰膝酸痛，筋骨瘦弱；风寒湿痹；胎漏；血崩；产后乳汁不下；高血压。来源：传统药茶方。...
...菟丝子【性味】甘、辛、平。【功用】(1)补肝肾：本品为补肾缩尿，止遗精之常用药。用于肝肾不足之腰膝酸痛、阳痿、遗精。本品性柔润，平补肝肾而不燥。(2)安胎：用于体弱易于流产者，常配桑寄生、续断。【用法】10～15克。...
...康宝补酒 [药物组成] 何首乌 刺五加 淫羊藿 黄精 枸杞黄芪 山楂等 [功能主治] 补肾壮腰，强心健脾，宁神益智，补气益精，聪耳明日。适用于精神委靡、心悸胸闷、阳痿遗精、腰膝发软、食少梦多、视减听衰、神经衰弱、用脑过度及未老先衰、产后及...
...根据病因进行诊断。也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙 。 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。...
...酸痛现象。做肌肉的拉伸，可以帮助你的身体去分解掉那些酸性物质。...
...□杨（左） 平素每易呕痰，兹则腿股作痛牵掣，腰膂亦觉不舒。两关脉滑。此痰湿流入经络。制半夏 川桂枝 制南星 橘红 白僵蚕 炒枳实 威灵仙 煨天麻 云茯苓 指迷茯苓丸□倪（右） 不时内热，热在腿股为甚，形神并不消瘦，此肝火挟湿，郁陷于下也。...
...当鼻尖碰到墙壁，或达到自身倾斜极限时，再慢慢地恢复原来站立的姿势。肩膀酸痛或久坐间隙，站起来做几组，能预防及缓解肩膀酸痛。 教大家一个能缓解肩膀酸痛的小动作，简单易学。 弗吉尼亚州瑜伽教练辛西娅·马丁荷尔特介绍，首先，面对墙一臂远站立，...
...覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁。去掉药渣；再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与粳米、药汁加适量水一并煮粥，欲熟时，加入细盐、葱白、生姜，煮成稀粥食。【功能主治】壮阳，补精血，益肝肾，暖腰膝。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、遗精、腰膝...
...今年夏季，又窄又尖的各色高跟凉鞋赢得了许多年轻女性的青睐。这里要提醒这些女性朋友，穿着这样的鞋会造成肩膀酸痛，穿久了还可能患上慢性颈肩痛。 脚被称为第二心脏，对全身的血液循环发挥重要的作用。从心脏泵出的血液通过走路等足部运动，又回流到心脏...
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