...有明显的预防作用。 芋头饭 芋头质地细软，易于消化，适合患有胃肠道疾病、结核病的人以及老人、儿童食用。便秘或夏天身上红肿时，吃点芋头饭尤其能起到通便、解毒的作用。不过，芋头含淀粉较多，多吃容易胀气，吃时应注意适量。 淮山药营养丰富，一向被...
...缺乏维生素Ｄ，近３７％的人患有代谢综合征。 该研究发现，缺乏维生素Ｄ的老年人要比不缺乏维生素Ｄ的老年人更易患代谢综合征。根据荷兰研究人员的定义，每升血液中维生素Ｄ水平低于５０纳摩被视为维生素Ｄ缺乏症。这些研究人员说，其下一步研究方向是确认缺乏...
...肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。>>>>自查你是易肾虚的人吗 ◆容易肾虚的人： 1、频繁抽烟、喝酒的人； 2、生活和饮食常无规律的人； 3、工作繁忙，精神紧张的人； ...
...美国癌症协会估计美国在2000年新诊断出肠癌患将是93800名，其中47100人死亡。当按非常严格程序规律分裂的正常细胞失去控制时，各种类型的癌症都会发生，而环境因素肯定能引起癌症危险（例如吸烟、膳食和锻炼）。大多数癌也有基因基础，确实几...
...原则上不能吃阿司匹林，否则易造成脑出血，得先把收缩压降到160以下，舒张压降到100以下才可以。孟教授说，肥胖、情绪紧张、遗传和大量食用高盐高脂食物都易患高血压，除遗传和年龄不能改变外，其他方面都可以控制，她建议患者要注意保暖，饮食上要低盐高...
...海峡两岸杂粮研讨会近日在北京召开。中国科学院院士李振声、中国工程院院士董玉琛等十多位知名专家和企业家在论文及发言中一致提出，中国应加强杂粮的科研和生产，提倡居民吃杂粮，保证膳食多样性。 小杂粮不小 数千年养育中华民族 杂粮通常是指水稻、小麦、...
...在炎热和多雨的夏季，高温与闷湿并存。很多人喜欢吹空调，这样极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等，小孩易出现受凉或腹泻等症状。 雨季易患疾病 雨季易引发肠胃疾病、皮肤过敏、感冒久治不愈、心血管、高血压等疾病高发。 在炎热和多雨的夏季，...
...老年女性为何易患子宫脱垂?这是大家比较关注的，只有把握了老年女性为何易患子宫脱垂，对因治疗才能够取得好的效果，那么老年女性为何易患子宫脱垂?如下便是具体分析。 专家解释，许多老年人子宫脱垂的发病主要原因是由年轻时产伤引起的。在分娩过程中，...
...妇科专家解释说，很多女性朋友为了自己的事业，放弃了自己的日常的休息时间，由于抵抗力下降，是很容易患上附件炎的，女性一定要多注意自己的身体。很多的女性并不知道这种疾病的易患人群，那么，哪些女性会患上附件炎？ 哪几类女性易患上附件炎 1、未经...
...出于对精细食物的畏惧，人们对粗食越来越寄予厚爱，粗粮中含有大量的纤维素，纤维素本身对大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，使大便变软畅通。这对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑血管疾病有很大好处。此外，纤维素还会与体内的重金属和食物中的有害...
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