可以让人快乐食物_【中医宝典】

...可以让人快乐食物 综合国际医学界许多研究报告显示,有些食物会让人吃了快乐而健康,因为它们含有抗郁物质! 深水鱼:研究显示,全世界住在海边人都比较快乐和健康。不只是因为大海让人神清气爽,最主要是他们把鱼当做主食,无论是芬兰、英国、美国...

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穷工极解释_穷工极意思和出处_汉语词典

...国语辞典 形容工藝技術十分精巧。 說唐.第六十五回:「正因昇仙閣造得窮工極,十分整齊,那些百姓,都去看昇仙閣。」...

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家庭常见谷豆类食物性能_【中医宝典】

...家庭常见谷豆类食物性能 粳米 粳米性平,能补气健脾,和胃止泻。 糯米 糯米性温,能补中益气,暖脾胃,止泻,与莲子、山药共煮粥食,用于脾虚腹泻患者有较好效果。 小麦 小麦性凉,能养心益肾,热、止渴,治心烦不宁,失眠,津亏口渴等,可作...

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保护乳腺最有效食物_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生隐患。 为保护乳腺,常食用海带外,女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量蔬果,以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等...

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食物中的营养成分_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

...一种食物营养价值大小取决于它所含营养成分(即营养素)多少。这些营养素主要包含蛋白质、糖、脂类、维生素、无机盐和水等6大类物质。每一个人每天都要从摄取食物中获得各种必需营养素,以保证身体健康需要。所摄取营养素不仅要种类齐全,而且...

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六种食物人参_膳食养生_【中医宝典】

...食欲;中老年人饮用后可安神入睡;慢性气管炎、长期失眠患者服用疗效也极佳。 动物人参——鹌鹑。它肉鲜味美,营养丰富,高蛋白外,还含有多种维生素及多种矿物质、卵磷脂及多种人体必需氨基酸。鹌鹑肉是典型高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中...

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天麻烧牛尾_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《食物疗法》天麻烧牛尾【原料】天麻10克,牛尾2条,母鸡、肘子、干贝调料等适量。【制作】将母鸡、肘子下锅煮汤。天麻洗净,上屉蒸透后切片。将牛尾按骨节缝剁开,放入锅内加清水、葱、姜、白酒煮开,去其异味。锅内放入煮好母鸡、肘子及汤,再放入...

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口臭饮食调理与禁忌_五官口腔科口臭_【中医宝典】

...消化系统疾患和便秘也可导致口臭,健康饮食对此可起缓解作用。但是若口臭病因不明或无法治愈,必须看医生。 饭后咀嚼一些草地莳萝子或几颗咖啡豆,可消除食物留在口中异味;葛缕子和豆蔻种子也有效;而咀嚼一小枝新鲜欧芹也可消除大蒜和酒精味道。按时刷牙...

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子宫内膜异位症患者如何选择食物呢_【妇科宝典】

...收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通。 5、、少吃肥厚油腻食物,它们不易于消化。可以多吃一些清淡食物。 禁忌 蔬菜之中,油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可...

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月经不调应该食物_【妇科宝典】

...月经不调是女人专属疾病,或大或小,各有各情况,总之都有能经历可能性,不过这并不可怕,它是能够预防和治愈,首先我们先从饮食开始,那么月经不调如何饮食呢?具体应该吃哪些食物呢?下面是营养专家提出月经不调应该食物。 1.多吃含有...

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