白 胡椒 热汤面 处方：白胡椒末， 葱白 适量。 用法：煮热汤面条1碗，加入葱 白及 胡椒面拌匀，趁热吃下，盖被而卧，汗出即愈。 功效： 辛温解表 ， 消痰 解毒。 主治： 风寒 袭表引起的 伤风 感冒 症。 来源：民间验方。 感冒
白面120克， 鸡子 3个，白 羊肉 120克。先将羊肉剁细作羹，取3个鸡蛋清调和面粉，制成面条，在豆豉中煮熟，趁热加入 五味 调料和羊肉羹即成。 本方温补气血，适用于虚损羸瘦，令人肥白光泽。 润肤
...、 忧郁 、悲秋等伤感情绪，因此秋季要特别注意心理养生。所谓心理养生就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。 过去，人们总认为悲秋是万物凋零，使人触景生情，引起垂暮、忧愁之感。于是“悲秋”也就很自然地成为古诗人抒情咏唱的一大基调，更加深了人们悲秋的观念。而今，科学发达了，特别是脑科学的发达，揭示人脑的深部有一个内分...
飞仙藤 （图） ，生石岩上，叶如 柳叶 ，开白花。味甘。无毒。采服之，延年益寿，其功不小。采花，治百病，即刻神效。 ──务本卷一上
飞仙藤 （图） ，生石岩上，叶如 柳叶 ，开白花。味甘。无毒。采服之，延年益寿，其功不小。采花，治百病，即刻神效。 ──务本卷一上
飞仙藤 （图） ，生石岩上，叶如 柳叶 ，开白花。味甘。无毒。采服之，延年益寿，其功不小。采花，治百病，即刻神效。 ──务本卷一上
淮山（ 山药 泥搅拌调匀，将汤煮成米汤状，分别装入5个大碗内作面汤用，将煮熟的面条乘热放入汤内调和食用。 淫羊藿有健脑之效，加之龙眼肉为增智、益脑、养神之物，配之以淮山，故本品有健脑强身，增强记忆力之作用。
飞仙藤 （图缺），生石岩上，叶如 柳叶 ，开白花。味甘。无毒。采服之，延年益寿，其功不小。采花，治百病，即刻神效。 ──务本卷一上
垃圾食品是指仅能提供热量、没有其他营养素的食物，或是提供超过人体需求、变成多余成分的食品。因此，精制米面以及其制品，如白面包、白馒头、白面条等在某种程度上也算垃圾食品，因为营养素主要是碳水化合物。 如今，在精制食品盛行的当下，重拾营养健康的粗杂粮很有必要。其实精制米面食物以及其制品也会危害健康。 小麦 加工成精白面去掉25种营养物质，只有极少量营养物质存在，...
间接灸之一。出《 备急千金要方 》。用炒过的细净 食盐 填至略高于脐孔，上置大艾炷施灸（如患者脐孔不是凹形者，可用湿面条围敷脐周，中纳 食盐 施灸）具有回阳回脱，温补下元的作用。适用于 中风 脱症 ，虚寒 腹痛 ， 霍乱 （非真性霍乱）吐泻等。艾灸壮数视病情酌定。
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